番茄牛肉焗饭(牛肉炖饭做法)
各位老铁们好，相信很多人对番茄牛肉焗饭都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于番茄牛肉焗饭以及牛肉炖饭做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
必胜客牛肉焗饭热量
高。因为牛肉本身就含有较多的蛋白质和脂肪，而焗饭则以米饭和奶酪为主要原料，其中米饭含有较高的碳水化合物，奶酪则含有较高的脂肪和钠含量。因此，必胜客牛肉焗饭的热量较高，可能会对健康产生不利影响。如果想要享用美食的同时又不希望摄入过多的热量，建议搭配一份色彩丰富的蔬菜沙拉或者烤蔬菜片等低热量的食品来平衡热量的摄取。
牛肉炖饭做法
1
牛肉切块后，加海盐和黑胡椒腌制半小时
步骤2
用厨房纸吸干牛肉表面水，放入热铁锅中煎制，两年都煎好，取出备用
步骤3
原铁锅放入3颗大蒜和香叶炒香后，倒入洋葱。煸炒至透明状
步骤4
倒入之前煎好的牛肉
步骤5
加入大约180毫升红酒和300毫升鸡高汤抹过食材，再放入一个西红柿，一个大蒜，半个辣椒。大火煮开后转小火炖10分钟，关火。放置12到24小时，我是放隔夜
步骤6
第二天煮开后，炖40分钟
步骤7
蘑菇吸净，切片。起油锅加黄油，去蘑菇，加盐和黑胡椒，翻炒，加面粉
步骤8
然后倒入炖好的牛肉汤中，稍煮即可
萨莉亚意式肉酱焗饭怎么做
食材：粳米饭1碗、青椒10克、红椒10克、彩椒10克、西芹15克、胡萝卜15克、猪肉馅40克、樱桃番茄15克、口蘑15克、洋葱15克、牛肉40克
辅料：白皮蒜1掰、橄榄油2大勺、红葡萄酒150毫升、高汤100毫升、奶酪80克
调料：食盐适量、番茄沙3大勺、黑胡椒3大勺
做法：
1.洋葱和蒜切小细粒，胡萝卜、西芹切细丁。
2.青红黄椒切小丁，香菇和番茄切小丁。
3.锅入橄榄油烧热，爆香洋葱15克、大蒜1瓣。
4.接着倒入牛肉末40克、猪肉末40克炒断生。
5.加入其它调味料大火烧开，转小火煮15分钟左右。
6.再加入圣女果(番茄)15克、胡萝卜15克、鲜香菇(最好是口蘑)15克、西芹15克、青红黄椒各10克的鲜蔬丁，小火煮15分钟左右。
7.最后大火收汁，收到汤汁有些浓稠即可。
8.芝士切细条，米饭盛入烤皿中，盛上做法7的鲜蔬肉酱，最上面铺上芝士条。
9.烤箱调至180℃，放在烤箱中层烤10分钟左右，烤至芝士融化即可。
番茄牛肉焗饭和牛肉炖饭做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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