番茄牛肉汤养生(番茄牛肉汤的营养价值)-菲力牛肉网

番茄牛肉汤养生(番茄牛肉汤的营养价值)

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番茄牛肉汤和罗宋汤的区别

不一样。罗宋汤的成份多些。罗宋汤是用猪排骨，番茄，土豆，洋葱为原材料煨制而成的。番茄牛肉汤里只有番茄牛肉为原材料它不是罗宋汤，是番茄牛肉汤。两者有很大的区别。

一，原料不一样。

二，味道不一样。

三，煨制时间不一样，牛肉需要很长时间炖制，猪排煨炖时间短些。这就是番茄牛肉汤与罗宋汤的区别。

番茄牛肉汤的营养价值

补充营养、开胃健脾

番茄牛肉汤为番茄和牛肉进行加工制作而成的汤品，番茄口味酸甜，含有维生素A、维生素C等物质，牛肉富含蛋白质、微量元素等营养成分。进食番茄牛肉汤，具有补充营养、开胃健脾的功效。

1、补充营养：番茄中含有维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷、钾、镁、铁等多种营养元素，牛肉含有蛋白质、脂肪、磷、钾、镁、钙等营养成分，进食番茄牛肉汤，能够补充身体营养，适用于营养不良者。

2、开胃健脾：番茄味道酸甜，牛肉补养身体，滋养脾胃，进食番茄牛肉汤，能够开胃健脾，适宜食欲较差的人进食。

番茄牛肉汤的做法

食材：牛肉250克、西红柿（大的）400克姜1片、葱段适量、八角1个生抽适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、香菜适量

做法：准备好食材，牛肉切大块，西红柿洗净切大块，姜切片。锅中添适量水烧开后放入牛肉焯去血水，捞出过凉水冲洗干净，沥干水份。另起锅放少量油烧热后放入葱姜爆香。放入牛肉翻炒几下。倒入生抽和料酒，再滴几滴醋翻炒均匀。把牛肉倒入高压锅胆内，放入西红柿。添水和食材一平，放入八角。盖上锅盖，按肉类键二十五分钟左右，到时间了最好等高压锅自己泄压后再揭盖。调入盐和鸡精后装入汤碗中，撒香菜或者葱花。这样一道美味的西红柿牛肉汤就做好了

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