营养牛奶鸡蛋面包片，牛奶面包不放鸡蛋的做法？-菲力牛肉网

营养牛奶鸡蛋面包片，牛奶面包不放鸡蛋的做法？

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于营养牛奶鸡蛋面包片，牛奶面包不放鸡蛋的做法？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛奶面包不放鸡蛋的做法？

大家好，很高兴回答这个问题，今天就介绍一下作法。

食材：面包粉250克，砂糖25克，盐六克，牛奶160克，酵母粉6克，无盐黄油50克

步骤：

1.切黄油，室温软化，将牛奶温热40度左右。

2.在碗中加入面包粉，砂糖，盐，酵母粉，倒入温牛奶，揉捏混合。

3.放入无盐黄油，揉捏面团至表面光滑。

4.将面条放入碗中，盖上保鲜膜，室温放置发酵至两倍大。

5.将面团放在面板上，摊平，分成两半，再将每份面团揉成圆形，盖上保鲜膜，放置15只20分钟。

6.用擀面杖将两份面团拉伸，两边往中间对折，再卷起来，放入模具中，盖上保鲜膜，放置一小时，直到变成两倍大小。

7.将发酵后的面团，放入预热至180度的烤箱中，烘烤25分钟。

8.烤好后，放架子上冷却，搭配打发奶油和草莓一起吃，更加美味。

蛋奶饼面包怎么做？

1.所有原料放入面包机桶启动和面程序15分钟

2.也可以用筷子把各种原料搅拌成疙瘩状，再用手将其充分地揉成光滑的面团

3.取出面团揉圆加盖发酵至1.5倍大

4.发好的面团取出排气充分揉匀

5.然后分成约30克一个的小剂子分别搓圆

6.然后用手掌压扁成圆饼状

7.室温加盖静置15分钟

8.电饼铛上下盘预热，将小饼放入电饼铛（电饼铛不需要涂油）

9.最小火加盖慢慢烙4-5分钟，两面呈金黄色即可（中途记得翻面，一定要小火，不然中间不熟两面就糊了）

一杯奶一片面包一天的营养够吗

不够啊，一天的营养光靠一杯奶，一片面包远远不够，就连早餐的营养都不够。

早餐：一杯奶或者小米粥，水煮鸡蛋一个，橙子一个，核桃三个，面包两片。

午餐：胡萝卜炒猪肝，糙米饭，西红柿青菜汤。

晚餐：冬瓜海米汤，清炒西兰花，红豆饭，酸奶一杯。

这样一天的营养就足够了。

关于营养牛奶鸡蛋面包片到此分享完毕，希望能帮助到您。

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