番茄玉米牛肉面条辅食宝宝辅食西红柿面条的做法-菲力牛肉网

番茄玉米牛肉面条辅食宝宝辅食西红柿面条的做法

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宝宝辅食西红柿面条的做法

西红柿是一种常见的蔬菜，它富含营养，也是适合给小孩子吃的蔬菜。小孩吃西红柿有助于骨骼的发育，还可以提高免疫力，西红柿含有丰富的维生素和矿物质，可以给宝宝做成辅食。那么，宝宝辅食西红柿面条的做法是什么呢?

宝宝辅食西红柿面条的做法

一、西红柿牛肉挂面

1、锅中放入少许植物油，先放入洋葱丝炒出香味儿，接着放入西红柿块儿，大火翻炒均匀。

2、炒到西红柿出汁，接着往锅中添加适量的清水。

3、开大火烧水，不要等到锅中的水烧开，烧到锅的四周微微冒气泡就可以将鸡蛋磕入锅中。

4、开中火煮到鸡蛋微微凝固，将挂面下入锅中。

5、根据个人的口味调入适量的盐，放一点点生抽提味儿。

6、将牛肉块放入锅中。如果没有牛肉，也可以切几片火腿。或者将鸡胸肉切成片，用胡椒粉，生抽，盐，玉米淀粉腌制一下，再放入锅中。

7、面条煮熟后再放入一点葱花即可出锅。

二、西红柿拌面

1、将西红柿洗净切小块，芹菜、青红椒洗净切条，洋葱切丝备用。

2、水烧开，下入面条煮熟，捞出沥干，拌上油;

3、将烧热，下入葱头炒香;

4、放入番茄酱、生抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉和牛肉汤、面条略炒入味;

5、再加入西红柿、芹菜、青红椒炒拌均匀，装盘即可。

面条煮好以后，把面条捞起来，放在凉白开中浸泡一下，给面条降一下温，同时还能让面条变得更筋道顺滑;过凉水以后也不会再出现粘粘、起坨的现象。

哺乳期能不能吃泡面吗

首先，一般哺乳期妈妈除了回奶的食物，其它的食物都是可以吃的，不过为了宝宝和自己考虑，一些食物还是需要少吃，尤其是辛辣、生冷、油炸类食物，虽然说哺乳期女性可以吃方便面，可方便面是一种垃圾食品，里面含有一些防腐剂，最好是不要吃。

其次，妈妈们应该知道方便面是一种很没有营养价值的东西，如果妈妈们在哺乳期间吃太多很容易导致营养不足，如果宝宝吃了这样的乳汁，那么宝宝身体所需的营养物质得不到满足，宝宝的发育肯定会受到影响。

最后，哺乳期所以的垃圾食品妈妈们都应该避免，尤其是方便面还是一种致癌食物，严重威胁到人体的健康，如果吃太多了也不容易消化，里面的有害物质进入到宝宝体内，对宝宝的伤害更是巨大，所以哺乳期不要吃，平时的时候也需要少吃方便面。

油麦菜可以和牛肉番茄玉米泥一起吗

油麦菜和牛肉番茄玉米泥可以一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，补血补气、健脾养胃的功效更显著。

牛肉可以和番茄和苞谷一起炖汤可以吗

可以一起炖汤，它们之间不相克，而且营养更丰富，味道更鲜美，在饭店也是一道高档汤，但一定要将玉米炖透让牛肉味西红柿味都侵入玉米的营养和味道才更好。

关于番茄玉米牛肉面条辅食和宝宝辅食西红柿面条的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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