大锅牛肉，大锅炖牛肉的正宗做法-菲力牛肉网

大锅牛肉，大锅炖牛肉的正宗做法

大家好，今天来为大家分享大锅牛肉的一些知识点，和大锅炖牛肉的正宗做法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

大锅炖牛肉的正宗做法

万能的压力锅，产出了许多的美味。节能环保，解放劳动力。这道压力锅炖牛肉，鲜嫩软糯，味道好极了。

1.牛肉洗干净切成块

2.牛肉放入压力锅内胆，加葱姜蒜、酱油

3.加甜面酱搅拌均匀

4.加腐乳搅拌均匀

5.加盐搅拌均匀

6.放入料包，加适量水，将内胆放入压力锅通电炖，炖熟断电，解压后盛出享用

压力锅炖牛肉成品图

大锅牛肉汤的做法和配料

大锅牛肉汤

材料：牛胸口肉500克、牛骨200克、葱头50克、胡萝卜50克、芹菜25克、盐适量

步骤：

1、牛肉用水洗净，用刀切成3块；牛棒骨用砍刀砸断，并用水洗净；芹菜去根洗净；胡萝卜和葱头去掉皮，洗净，一切两开，然后再放炉板上，烤成深黄色（为提香保色）。

2、将锅中放入清水3000克，同时把牛肉和牛骨放入，先在旺火上煮开，随后把血沫撇去，稍煮片刻，即移到微火上煮（切勿大开）。边煮边将泡沫打去（因牛肉、牛骨血污多，所以要多次地打泡沫。如不及时打出泡沫，汤易成污包，其味发腥）。在这同时将盐、葱头、胡萝卜、芹菜下锅一起煮之。

3、用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。

营养价值：

1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

2、牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

大锅秘制牛肉的做法

用料

牛肉500g

姜五片

大葱一小段

蒜3瓣

六月香豆瓣酱一大匙

油辣鸡纵菌一大匙

米酒三大匙

生抽一匙

老抽一匙

料酒一匙

开水一壶

牛肉爱好者一定不能错过----秘制炖牛肉的做法

葱姜切片，蒜拍扁，牛肉切方块。锅里烧水，水开后下牛肉和一匙料酒，煮两分钟飞出血沫，然后捞出牛肉。

换一口适合炖肉的大锅，锅热后加入适量植物油，然后下入葱姜蒜，炒出香味后下油辣鸡纵菌和豆瓣酱炒开，香味出来之后放入抄过水的牛肉块继续翻炒直到每块牛肉都裹上酱汁。

然后贴锅边淋入生抽和米酒翻炒均匀，然后加入一壶烧开的热水，接着加入一匙老抽，一小匙盐，四颗冰糖。大火烧开后，盖上锅盖转小火慢炖，炖70分钟左右。

开锅，根据自己喜好加入大块的土豆或者胡萝卜，然后盖上盖子继续炖煮。这时候要看看国内的汤还有多少，如果还有很多就转大火或者中火，如果汤收的差不多了就继续小火，总之再炖20分钟左右汤汁基本收干后可以关火了。

起锅装盘开吃！配米饭简直好吃的不要不要的。

小贴士

1、牛肉炒好之后加水的时候一定要加开水，加了冷水牛肉会变硬，难以炖烂。

2、水一定要一次加足，因为炖的时间久，水少了的话牛肉还没熟透锅就干了。

3、炖肉的锅要足够大，这样才能放够水，我用的是staub的铸铁锅。如果时间不够或者怕麻烦就直接用高压锅炖吧。

4、因为豆瓣酱和鸡纵酱都是咸的，所以盐要酌情少放。

5、米酒没有可以用黄酒替代，黄酒也没有的话就用料酒吧。

6、我买油辣鸡纵菌那家有tb店，为避免做广告嫌疑，有兴趣的可以留言问我要地址。这道菜秘就秘在鸡纵菌上，炖出来那种香味难以形容，吃过你就知道了。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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