牛肉骨头南瓜粥,一岁半宝宝养胃粥做法

牛肉骨头南瓜粥,一岁半宝宝养胃粥做法

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南瓜牛筋羹

南瓜牛筋羹

1.南瓜整个蒸熟,去皮,去瓤。放凉备用

2.洋葱胡萝卜土豆切碎,椰子油起锅所有材料炒香。(蒸好的南瓜留出来一小部分不搅拌)

3.甘蓝切碎单独再炒。

4南瓜,与以上炒好的食材一起放入食物处理机

5加入牛肉高汤打成泥糊糊备用

6.锅里放油,放入调味好的牛肉碎(姜粉蒜粉花椒粉一点点)和小葱,炒香,加一点牛肉汤煮至吸收

7牛肉碎和南瓜混合一起煮到沸腾再加一点牛肉汤如果太干了

8最后在加上前面留出来的南瓜块,大功告成。

9再也可以加一点点咖喱和椰油。

一岁半宝宝养胃粥做法

一岁半宝宝养胃粥做法

食材:粳米100克、核桃仁20克、冰糖20克、水发黑木耳15克、葡萄干适量

做法:

1、黑木耳事先泡发,去蒂,清洗干净,撕成小朵;

2、粳米在清水中泡二十分钟,淘洗洗净;

3、葡萄干冲洗几遍,放清水中泡十分钟,捞出洗净,沥干;

4、核桃仁掰小块,用清水淘洗一下;

5、汤锅内添加足量清水,大火烧开,放入核桃仁、粳米、黑木耳;

6、调小火慢煮细熬,至粳米松软,黑木耳熟烂;

7、放入冰糖和葡萄干,继续用小火熬煮五分钟即可。

牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好

牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好

一般情况下,牛肉可以与新鲜的蔬菜类食物一起进行煮粥。也可以和全谷类或者其他类的食物煮粥,可以为小孩补充营养物质,促进其健康成长。

1、蔬菜类:牛肉可以搭配香菇、南瓜、山药、胡萝卜、西红柿、芹菜等新鲜蔬菜煮粥,因为蔬菜中含有较多的膳食纤维

牛肉骨头南瓜粥和一岁半宝宝养胃粥做法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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