牛肉猪肉青椒馅(牛肉可以和青椒)-菲力牛肉网

牛肉猪肉青椒馅(牛肉可以和青椒)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于牛肉猪肉青椒馅和牛肉可以和青椒的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享牛肉猪肉青椒馅以及牛肉可以和青椒的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛肉可以和青椒

可以的，做牛肉的时候是可以放青椒的，但是青椒不能放的太早，你得是牛肉做的差不多了，炖的已经是软嫩的时候了，要出锅的时候把青椒放里轱辘，一会儿就可以出锅了，青椒，它属于是不抗炖的青菜，所以得最后放青椒要出国的时候放青椒八了，一会儿就可以了，是可以和牛肉在一起做的

牛肉可以和青椒炒吗

方法/步骤

牛肉切片待用

在牛肉里加点生抽，淀粉拌匀，再一点点加入清水抓匀，最后加入花生油搅拌均匀，腌制20分钟。

青椒，红尖椒切好待用

起油锅，猛火烧热锅后，加适量的油，下牛肉快速翻炒至稍变色，盛起待用。

锅里加油烧开，下青椒炒至断青

加入预先炒过的牛肉和红尖椒炒匀。

加入适量的蚝油，盐调味就行了。

美味的牛肉青椒上桌了。

牛肉和青椒可以一起吃吗

牛肉和青椒可以一起吃的，此两种常见的食材没有相克之处，而且非常搭。牛肉配青椒是非常健康的一种菜肴，不仅口感极佳，色泽漂亮，而且对贫血的人有很多好处，不失为一道补血美食，与此类似的还有青椒炒猪肝等。

牛肉和青椒是一种经典的搭配，牛肉这一类的红色肉类食材富含血红素铁，在烹调中血红素中的二价铁会氧化成三价铁，而青椒是维生素C含量最丰富的食物之一，与牛肉同烹，其中的维生素C可帮助三价铁还原成二价铁，利于铁的吸收利用。

说了那么多，您是不是很想吃青椒炒牛肉呢？您知道青椒炒牛肉怎么做吗？接下来让我为您说说这道【椒炒牛肉】的做法：

【椒炒牛肉】

用料

牛肉 6两

青椒 2个

蒜头适量

姜适量

朝天椒 2条

葱 1根

蚝油 3勺

酱油 1勺

白糖 0.5勺

鸡精 1点点

淀粉 0.5勺

青椒炒牛肉的做法

牛肉切薄片，姜葱蒜辣椒切好备用

把姜葱蒜辣椒倒入牛肉一起，再加入两勺蚝油，一勺酱油，白糖，鸡精，少许淀粉和适量食用油

搅拌均匀，腌制至少十分钟

青椒切块，烧一锅开水倒入一点盐一点食用油，把青椒倒入进去焯水，一分钟左右

烧热油锅，把腌制好的牛肉倒下去大火翻炒，炒至变色把焯过水的青椒倒入，加入1勺蚝油，翻炒均匀即可（青椒倒入后炒几下就可以，不用炒太久）

青椒炒牛肉完成

结语：本人认为这是牛肉最好吃的做法，跟青椒非常搭配，百吃不腻而且做法简单又快手！牛肉选用嫩嫩的里脊肉，青椒选用灯笼椒，两者搭配美味又营养。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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