牛肉蔬菜海苔饭辅食(牛丼饭做法)-菲力牛肉网

牛肉蔬菜海苔饭辅食(牛丼饭做法)

各位老铁们好，相信很多人对牛肉蔬菜海苔饭辅食都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于牛肉蔬菜海苔饭辅食以及牛丼饭做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

牛丼饭做法

1.一杯量的大米用电饭煲煮熟。

2.煮饭期间准备食材：肥牛片一盒、鸡蛋一个，西兰花摘2小朵、胡萝卜切小半根，洋葱切半个。

3.冷水上锅，鸡蛋放入，大火煮开转小火焖煮2分钟关火闷着。

4.洋葱切条洗净后沥干水分。

5.胡萝卜切厚片用模具按压成心型。胡萝卜、西兰花洗净后一起在沸水里汆烫2分钟。

6.另起一个锅，放入适量油，洋葱煸炒出香味。

7.放入肥牛，继续煸炒至洋葱变软肥牛变色。

8.拿一个面碗把米饭盛入压平。

9.洋葱肥牛铺在米饭上。

10.鸡蛋切片。

11.把西兰花、鸡蛋片、胡萝卜片放在肥牛上。

12.调酱汁材料：1汤匙蚝油、2汤匙蒸鱼豉油、半汤匙糖、三汤匙高汤。

13.把上面所需材料倒入锅内，小火搅拌至糖溶解。

14.酱汁就完成啦！

15.牛丼饭完成啦～慢慢享用吧～

滑蛋饭的做法

食材：隔夜饭1碗，鸡柳片100公克，洋葱1/2个，香菜3根，鸡蛋1个，A.太白粉水1大匙，B.砂糖1/2小匙，酱油1大匙，米酒1小匙，味淋1小匙，水200cc

做法

1.隔夜饭先蒸热后备用。

2.鸡柳片洗净；洋葱去皮切丝；香菜洗净切段后备用。

3.将蛋打散后再加入太白粉水调匀备用。

4.将调味料B放入平底锅中调匀后，加入鸡柳片以中小火煮约3分钟，加入洋葱丝续煮4分钟，从平底锅中央淋上调好的蛋汁，转动整个锅子让蛋汁散开，蛋汁凝固后放上香菜并熄火。

5.将隔夜饭盛入大碗中，盖上作法4中煮好的鸡肉滑蛋即可。

天妇罗牛肉的做法

牛肉200克、松露汁20毫升、松露油、洋葱20克、胡椒、紫苏10片、天妇罗200克、蛋黄酱、海苔、芝麻

做法：

把洋葱炒软，将肉切成肉酱，加入盐、胡椒粉、松露汁、松露油、洋葱，用手打上劲

外层包裹紫苏叶，挂上天妇罗糊，用160度油温炸至定型，转200度炸至金黄酥脆

炸好装盘，上端点松露蛋黄酱，上面撒上海苔和芝麻即可

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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