牛肉丸的新吃法简单做法?牛肉丸的八种吃法煮汤
大家好,今天给各位分享牛肉丸的新吃法简单做法的一些知识,其中也会对牛肉丸的八种吃法煮汤进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
牛肉丸子蒸碗的做法
主料
牛肉馅200克
辅料
姜少量,八角2颗,香叶4片,花椒适量,大葱半棵,盐适量,生抽适量,馒头1个,花椒粉适量,五香粉适量,香油适量,白砂糖2茶匙,红薯淀粉适量
制作方法
1.把调料放入肉馅中,把干馒头搓碎,放入肉馅中,再加入2茶匙糖。
2.加入适量生抽。
3.搅拌均匀,尽量多搅拌一会儿。
4.肉馅打好以后,挤丸子。
5.锅内油不易太热,开小火炸丸子。
6.炸到7成熟捞出。
7.再回锅炸一遍,外焦里软,干着吃也好吃。
8.炸好捞出。
9.白瓷碗里放入适量生抽、葱段、八角、花椒、姜片、香叶。
10.放入炸好的丸子,加入开水,放入蒸锅,大火蒸40分钟。即成。
牛肉丸的八种吃法煮汤
番茄牛肉丸
食材
牛肉丸,10个
番茄,2个
蒜,2瓣
盐,少许
小葱,少许
方法/步骤分步阅读
1/5
首先将番茄用刀切出十字口,放入开水中,烫约5分钟。
2/5
捞出剥掉番茄皮,切成小丁。
3/5
热锅少油,倒入葱白和蒜末翻炒出香味。
4/5
倒入番茄丁,翻炒至番茄出汁后加入一大碗开水,中火煮约8分钟。
5/5
最后煮至汤底浓郁后加入牛肉丸,继续煮约5-6分钟;丸子熟透浮起后,加入盐、葱花调味搅拌均匀后,就可以出锅了。
丸子汤
食材准备:牛肉200克、蛋清40克、小葱10克、淀粉20克
烹饪时间:25分钟
做法
2
牛肉切成3厘米左右的小方块,倒入破壁机研磨杯中。
牛肉切之前要充分泡洗2-3遍,去掉血水。切好块的牛肉,可以用柠檬汁或者是生姜泡出的姜水来腌制一下,去除牛肉中的腥味。
肉丸的制作最好选用里脊肉肉,里脊部分的蛋白质、血红素铁含量较高,而且纤维素也较少,宝宝更容易咀嚼和消化。
3
加入准备好的10克小葱、40克蛋清、少许的油,再加入适量的盐调味儿。
4
一手按住杯子,一手按住点动键,每次持续4-5秒再松手,如此反复5-6次,让牛肉均匀打散。
点动模式绞肉时,要按住破壁杯。刚开始打肉泥的时候,很容易堆积到一起,导致杯子的重心不稳,所以要一手按住杯子。
5
搅打好的牛肉泥倒入碗中,加入20克的玉米淀粉,搅拌均匀。
6
牛肉泥抓在手中用虎口挤出丸子,用筷子辅助放入锅中。
筷子可以提前在锅中烫一下,这样可以起到防粘的作用。
7
全部放入锅中后大火煮开,煮至肉丸浮起后转小火再煮5分钟。
因为丸子的大小会有所区别,大小不一样就会导致煮的时间有所不同,麻麻要寄几把
潮汐牛肉丸的做法
潮州牛肉丸的做法:
食材:
主料:
牛肉(肥瘦)(500克)
辅料:
淀粉(蚕豆)(20克)
调料:
小葱(30克)、盐(3克)、味精(3克)、白砂糖(2克)、胡椒粉(1克)、猪油(炼制)(5克)
做法:
1.将清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放入盆中,调成味料;
2.把去筋膜的牛肉放在砧板上,用铁铜一对剁成细泥后,再用刀剁约5分钟;
3.剁好的牛肉泥放入味料盆中拌至起胶,挤成丸子,每个约重15克;
4.挤好的丸子浸入冷水盆内;
5.把牛肉丸放入沸水锅内,用小火滚(氽),水要保持微沸,火候不宜过旺;
6.12分钟捞起放入冷水里浸1分钟,再放入沸水中泡约5分钟至熟捞起,放入汤窝内,加葱球,撒胡椒粉。淋上猪油;
7.用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸,撇去汤面浮沫,轻轻倒入窝内便成。
工艺提示:
1.氽牛肉丸时,视其浮出水面,便可判定牛肉丸已熟;
2.拌牛肉馅要顺一方向搅动,也可用力摔。
扩展阅读:潮州牛肉丸的营养价值
潮州牛肉丸的营养价值:
牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。
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