小白芍菜心炒牛肉辅食一岁 白芍菜心的家常做法
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白芍菜心的家常做法
食材准备广东菜心300克、蒜头2-3瓣、蚝油1勺半、生抽1勺、盐适量、油适量。制作步骤1、广东菜心摘去老根老叶清洗干净，蒜拍碎，蚝油、半碗清水、生抽与盐一白灼菜心起兑成蚝油汤汁。锅中注入清水，倒入油和盐烧开;2、先把菜心根端放进沸水中，待根端变得深绿色再把菜心全部放进水中灼1分钟盛起，灼菜心的水倒掉重新把蚝油汁倒入锅中烧开，倒入蒜末再次烧开，关火，把蚝油汁淋在菜心上即可。
虾抽汁水怎么制作，就是做白勺菜心用的汁水你们喊什么？
我是川菜勇哥，为大家分享一下虾抽的做法。1主料:胡萝卜5片青椒一个小葱一小把香菜3根洋葱半个红小米一个姜片3片西芹一小段。2调料:美极、泰国鱼露、老抽、东古酱酒3制作步骤:锅里加清水下入所有蔬菜熬制小火熬制10分钟，打去所有蔬菜加入美极15克泰国鱼露30克老抽10克东古酱酒30克虾抽就制作好了。可以用来吃虾蟹鱼和很多蔬菜，味道巴适得板。
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