牛肉前腿怎么做给孩子吃(牛肉前腿肉的做法)-菲力牛肉网

牛肉前腿怎么做给孩子吃(牛肉前腿肉的做法)

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牛肉前腿肉适合怎么做

1/前腿牛肉的功效与作用

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

2/如何挑选前腿牛肉

1.新鲜牛肉有光泽，红色均匀稍暗，脂肪为洁白或淡黄色，外表微干或有风干膜，不粘手，弹性好，有鲜肉味。老牛肉色深红，质粗；嫩牛肉色浅红，质坚而细，富有弹性;2.有人认为当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美。其实这是极为荒唐的说法。虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久，但却因为到店铺陈设之前，已经完全熟成，而可放在家中的日期只有三四天，整块肉则以一周为限。同时为了防止氧化而变质，应置于冰箱保存;3.一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。

3/前腿牛肉的制作技巧

1.烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶，牛肉易烂；清炖牛肉能较好地保存营养成分;2.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末，第二天用冷水冲洗干净后下锅煮，煮时再放点酒、醋，这样处理之后老牛肉容易煮烂，而且肉质变嫩，色佳味美，香气扑鼻;3.红烧牛肉时，加少许雪里蕻，肉味鲜美;4.牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应横切，将长纤维切断，不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还嚼不烂;5.牛肉受风吹后易变黑，进而变质，因此要注意保管。

牛肉前腿肉的做法

1、选用适量的牛腿肉，最好是小腿肉，这样有惊有肉，做起来的酱牛肉会更加的有滋味。先把准备好的牛腿肉清洗干净后切成块状，在锅里放上冷水，放入切好的牛肉(水没过牛肉)，大火煮开，取出牛肉，洗净。

2、在锅内放入适量的清水(没过牛肉)，再放五香粉，糖，盐，酱油，八角，干辣椒，姜片，花椒，料酒。煮到可以用筷子简单戳穿为止，时间一定要控制好，不宜过长，如果用高压锅，上气后煮一刻钟左右即可，如果时间太长的话会，肉质会容易老掉。

3、把煮好的牛肉在汤中浸泡一晚，等到第二天再把它取出来，再放置几个小时，使其表面干爽，这样做的目的是为了在切的时候更容易一些。切的时候要注意，不要顺着肉的纹理，最好是垂直，这样吃的时候不费劲。

4、将切好的牛肉装入盘子中，放入少量的牛肉卤汁，加热，浇在牛肉上，再放上香油和葱花，这个还是根据个人的口味来进行添加的，如果觉得牛肉的味道偏淡的话，那么可以在卤汁中适当的加一点酱油或者其它的调味品。

功效：用牛腿肉做出来的酱牛肉，非常的美味营养，能够滋补强身，养阴补肾。如果体质比较虚弱的话，是非常适合吃酱牛肉的，食欲不振时，吃一些酱牛肉，也可以让自己的胃口大开。但是为了确保酱牛肉的营养价值，一定要挑选上等优质的牛腿肉。

牛肉前腿肉怎么做好吃

牛腱肉怎么吃？大叔教你白勺牛肉，口感软嫩，简单易做，非常好吃

牛腱子肉即牛大腿上的肉，牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱，后腿肉称后腱，筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。牛腱子肉的可食部分为99%牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。

大红门牛腱，精选新西兰牛前腱，结合现代西式工艺调卤而成，筋肉相连，香味醇厚，富含蛋白。大红门牛腱，味道鲜美，醇香不腻，吃法百变，可切片后直接食用或蘸取料汁食用，也可作配菜进行烹饪，将复杂料理变简单，配菜加热后的牛腱将更加爽滑、富有弹性，让您回味无穷。如果吃腻了卤牛肉，不如换了一种方法，试试今天的白勺牛肉，蘸酱吃别具风味。话不多说，今天大叔下厨房教你做白勺牛肉，希望你吃得开心呢~

牛腱肉/葱姜蒜/耗油/胡椒粉/五香粉/八角/桂皮/盐/生抽/醋/香油

1、首先把牛肉先焯水，冷水放肉煮沸捞出来净水冲干净沫，另起一锅水放八角、桂皮、姜蒜盐、胡椒粉、五香粉，开大火煮沸；

2、然年后转成小火，在炖牛肉的时候，可以准备蘸料，切蒜碎、葱花，淋入生抽、醋、耗油，再切点小米辣，酱料有点辣才过瘾；

3、最后牛肉炖1小时左右出锅，等凉了切成薄片。没吃完的冰箱存放，热锅下油，放入小米辣爆一下，热油倒入酱料中搅拌均匀，可以放点香油，配上切好的牛肉，一道白勺牛肉完成。

口感Q弹，鲜香味美的白勺牛肉就做好了，喜欢的话，自己可以动手试试吧~

大叔小提示

1、这是白搭酱料，可用来吃饺子。如果您家里会炖萝卜汤、冬瓜汤，甚至当火锅酱料；

2、菜场买的牛腱子，牛腱子带筋，煮出来口感好

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉前腿怎么做给孩子吃和牛肉前腿肉的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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