牛肉煲用什么机器好切肉，怎么做牛肉好吃-菲力牛肉网

牛肉煲用什么机器好切肉，怎么做牛肉好吃

很多朋友对于牛肉煲用什么机器好切肉和怎么做牛肉好吃不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

怎么做牛肉好吃

建议做成酱牛肉，软烂不柴入味浓。

牛肉好吃的小窍门：肉块要切得稍大点儿。牛肉内含有可溶于水的芳香物质，这种物质煮肉的时候溶解在汤中越多，肉汤味道越浓，肉块的香味则会变淡。因此肉块切得要适当大点儿，以减少肉中芳香物质的溶解，这样肉味可比小块肉鲜美。不要一直用旺火煮。因为肉块遇到高温，肌纤维会变硬，肉块就不易煮烂。在煮的过程中，最好一次性加够水，减少加水的次数。水以微微漫过牛肉为佳。

比如此酱牛肉，煮熟关火晾凉后再煮半小时，然后晾凉再煮半小时，反复三次。看似麻烦啰嗦，其实这是让卤牛肉入味的门道。还有，我只知道葱姜辣椒可以炝锅，原来酱料酱油也可以先炝锅炒香，再炖肉会让酱味更纯更浓郁。

【酱牛肉】

材料：牛肉1000克。

调味料：a.豆瓣酱300克，酱油100克，老抽10克。

b.葱1颗，姜1块，香叶4片，桂皮1小块，八角2颗，花椒1勺。

c.盐2克，白糖2勺。

锅中油热，倒入拌匀的a料，小火翻炒出香味。

然后加入开水，拌匀煮开即可关火。

洗净的牛肉切成大块，放入陶瓷煲中，倒入煮好的a料汁，再加入所有b材料。

加盖大火煮开后撇去浮沫，然后转最小火焖煮1小时，煮至用一根筷子能顺利穿透肉即可关火。

很关键的入味程序。关火晾半小时后，继续大火煮开，然后转最小火再煮半个小时，关火。

关火后晾半小时到四十分钟，加入c料，再次大火煮开，转小火再煮半小时，然后关火，不要动它的到自然晾凉后再捞出牛肉，这样能更好的入味。

小贴士：

1.最后一步的加盐，可以尝尝汤汁再加，因为各种品牌的豆瓣酱、酱油咸度都不同。

2.三次煮与晾凉很重要，这样才能让牛肉更好的入味，不一定凉透，但是最少得半小时。

3.牛肉这样会煮的很烂，所以得晾凉透再切片，热的时候一切就会散。

迎接秋天应该多吃一些温热补虚的食材进行调养，不但能够调理身体、补充营养，更能够增强免疫力，预防疾病，牛肉就是一种非常好的食材。

牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说；中医认为，牛肉入脾、胃经，是补脾胃的佳品。而西方营养学认为牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

你是不是也有这样的困扰，在做菜时候一不小心就会把牛肉做老，影响食用口感。牛肉烹饪过程中有这些需要注意的小窍门，可以保证肉质更加香嫩不会老。你知道吗？

使牛肉变嫩的小窍门

1.俗话说“横切牛肉竖切鸡”。牛肉要逆着肉的纹路切，即如果纹路是横的，则切的时候要选择与纹路垂直的方向。因为这样才能切断牛肉的纤维，入口易嚼。

2.烧煮牛肉时，放进一点冰糖，可使牛肉很快酥烂。

3.炒牛肉的时候得放多点油，油量大概在能把牛肉泡住差不多过面时为宜，炒到7成熟的时候捞起，把多余的油倒出即可。

4.牛肉加生抽加油，腌15分钟再炒肉质比较嫩。

5.牛肉切丝后，可以在放有少量小苏打的清水中浸泡几分钟。

-番茄牛腩煲-

By蕾拉REIRA

用料

主料：牛腩200克、洋葱适量

辅料：番茄酱适量、生抽少许、料酒少许、盐少许、百合茄适量、姜片少许

做法

1.材料备齐

2.锅上水烧开，下牛腩焯烫

3.番茄切小粒，洋葱切小粒备用

4.砂锅中入油烧热下姜片

5.下洋葱翻炒

6.下番茄粒煸炒

7.将番茄炒至烂软状

8.加水烧开

9.加入牛腩

10.加入适量的番茄酱、料酒和生抽转小火炖1个小时左右。用筷子把锅盖架着防溢

11.牛腩炖烂后加少许盐调味再炖20分钟左右即可

我觉得炒牛肉鲜嫩可口，美味无比。

炒牛肉怎样才能做到鲜嫩可口，我的秘诀在视频里。

怎么做牛肉好吃，我们家经常做的两种牛肉。

1：红绕牛肉，首选牛楠比较好筋多，把牛肉切成大小方块，倒入冷水浸泡半小时，把血水倒掉，再倒入锅中出一次水，牛肉变色捞出备用，锅中放油，八角，桂皮，香叶少许，(吃辣可以放豆辨酱)放入锅中爆香，倒入牛肉，放料酒，生抽，老抽，盐，继续煸炒，微黄，倒入水没过牛肉煮开，再倒入高压锅压十分钟，压好后倒入锅中放入胡萝卜闷熟收汁，洒入大祘叶或香葱装盘，红烧牛肉就做好了。

1*沙嗲牛肉，食才，牛肉，葱，生姜，料酒，白糖，黑胡椒，生粉。

2*将牛肉改刀成牛肉粒，加入料酒，葱姜，黑胡椒，生粉，撹伴均匀淹制15分钟，青红黄椒切丁。

3*起锅倒油，牛肉入锅翻炒至变色，加入料酒，醋少许，白糖，生抽，煸炒均匀，再加水焖。

4*快熟时加入青红黄椒粒炒至熟透，洒入葱，再勾芡出锅装盘。

5*青椒、红椒、黄椒富含维生素C和多种微量元素。此菜口感鲜香，有预防感冒的功效。

适合年龄段:四岁以上幼儿，四岁以下可选用牛肉糜粒牛肉含有丰富的优质蛋白质，强精健骨。我家儿子很喜欢吃这道菜经常做的。

答：

具体菜品案例：

巴掌牛肉

一道很朴实的菜肴，却做出了不平凡的滋味。牛肉入口，很嫩，带有牛肉本身的香味，可以用原汁原味来形容。由于选用带皮的腱子肉，所以菜肴的汤汁胶质格外丰富，如同勾了浓芡一样贴附在肉的表面。

原料带皮的牛腱子肉500克，白萝卜片150克，红尖椒片10克。

调料香料（八角、草果、桂皮各3克，干辣椒5克），盐、味精、蚝油各5克，酱油、老抽各10克，辣妹子酱15克，孜然粉3克。

制作1.将整块的带皮腱子肉放入沸水中，大火汆3分钟，捞出控水，放入垫有垫子的锅内，倒入清水1千克，放入香料、盐、酱油、老抽大火烧开，烧开后改小火卤30分钟，关火，焖制30分钟，捞出切650.3厘米的大片。2.白萝卜片入沸水中，大火汆透，捞出放入干锅内垫底。3.锅内放入卤腱子肉的原汤250克，放入辣妹子酱、蚝油、孜然粉、味精、牛肉片，小火烧开，出锅放入干锅内，用红尖椒片点缀。上桌后，点燃干锅下的酒精泥上桌。

分析“更香”的原因，问题出在三个方面：

第一，牛肉一定要选带皮的。带皮的牛肉经过卤制后，皮上的胶质完全融入汤汁中，汤汁好像勾了芡一样，很好地“包裹”在牛肉片上，吃起来肉香汁浓。在挑选牛肉时，一定要选择饲养了1-1.5年的牛的肉。

第二，浸泡很重要。很多师傅为了节省烹调时间，往往会一次将牛肉煮熟。制作时待牛肉刚刚煮熟后，继续在汤中热浸一段时间，使肉质能够有吸水和入味的时间，直至用筷子可以将牛肉皮插透为止。浸泡，是这道菜成功与否的关键点，大家可以试做后对比效果。不过浸泡的时间不能太长，控制在1个小时之内为好。时间太久，牛肉肉质变软，切后容易碎掉。

牛肉做法很多，比如：小炒牛肉、咖喱牛肉、铁板牛肉等等，其做法在生活的洗礼中，不断升华，可谓是发挥的淋漓尽致。今天，我们才得以享受到不同的吃法，同时也养叼了大家的胃口。正因为这些吃货的存在，我们的美食才会发扬光大。我喜欢牛肉炖土豆，分享一下。

食材

牛肉、土豆、食用油、姜片、生抽、红酒、盐、鸡精、干辣椒、葱、蒜

制作方法

1.牛肉切方块，土豆洗净去皮切块。

2.锅中烧水，水开后放入切好的牛肉煮变色，捞出沥干。

3.锅中油热至5分成，放姜片爆香，再加入牛肉块翻炒至牛肉变色，同时烹入生抽，少许红酒提味，会有意想不到的口感

4.锅中倒入适量水，没过牛肉，水开后撇去浮沫，放入干辣椒、4-5瓣蒜（个人喜好，放与不放）、姜片。

5.大火烧开转小火慢炖1个小时间左右。

6.再放入土豆块，大火沸腾后转小火再炖30分钟，至土豆变软。

7.大火收汁，放入盐和鸡精，撒上葱花，鲜美的牛肉做好啦。

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小诀窍

1.牛肉不宜熟，炖的时候切小块会更容易煮熟。

2.土豆不要放入太早，时间久了会煮化的。

牛肉怎么做好吃，个人观点，把牛肉切成丝，干煸牛肉丝，或者是醋溜牛肉丝，水煮牛肉，麻辣牛肉，还有粉蒸牛肉等等吧，在这里给大家分享一个粉蒸牛肉的视频，仅供参考，想看完整的视频请到主页上去看。

牛肉炒茶树菇很好吃的哦，牛肉煮藕也不错。

大家好，我是朝鲜阿郎，我今天教你用低温舒肥法烹调牛肉，这样做的牛肉肉质最嫩，最好吃。

低温舒肥是将食物装在耐热的真空袋里，用恒定的温度隔水加热。透过机器的帮助，让即便完全不会烹饪的人都能轻易控制食物的熟度，尤其是非常讲究熟成程度的牛排。此外，低温烹调也能让食材本身的营养和味道锁在里面，不会因为经过高温烹调而流失。

严格来说低温烹调主要的工具就是能精准控制水浴温度的舒肥机。

而真空机或真空袋则不是属于必要工具，因为透过其他方式都可以达到将耐热夹链袋的空气排掉的效果。

低温舒肥机长这个样子。

舒肥法可说是懒人的料理方式，需要处理的事情很少，只要把食材放到真空袋里，再放到舒肥机就完事，后续就交给机器。然而舒肥法最大问题也可说是它的缺点就是，必须耗时很久，慢慢静待食物成熟。

低温烹调舒肥法烹调出来的食材口感如何？

舒肥法的诞生与牛排紧密关联，为了能有效控制牛排的成熟度而生。为了改善外焦黑，内里未熟成的窘境，舒肥法成了烹调厚实牛排最佳方式，低温烹调最棒的就是能将厚的肉品均匀加热，从外到内熟度都一样。

低温烹调听起来就像没煮熟，真的可以吃吗？

一般传统的观念里，对于熟的标准为100，而且要里里外外都100；就实际上来说其实有很多传统中式菜，不见得都有达到「传统熟度」。比如：醉鸡在制作的时候，为了保有最好的口感，多半做法是滚水泡熟的，水滚后下肉煮几分钟关火，利用余温慢慢让内部熟成，所以常见靠近骨头部分的肉多半是带点粉红色。另外常吃的日式猪排，先用低温炸半熟再用高温炸酥，余温让猪肉达到8分熟，为的就是呈现外酥内软多汁的效果；低温烹调是利用长时间低温加热食物灭菌，达到安全实用的范围，即使没有达到100也能安心食用。

如何制作牛肉干？牛肉有很高的营养价值，非常适合老人和儿童。他们担心他们不会煮牛肉。吞咽煮熟的干柴困难吗？我想煎嫩牛肉，但是很难。你怎么能煎嫩牛肉？接下来，我将把炒牛肉和炖牛肉分成两部分来回答主要问题。

如何炒出美味嫩滑的牛肉

我喜欢把牛肉做得硬一些，但不要像冰一样硬。或者将冷冻牛肉解冻到可以用刀切割的硬度，这样就更容易切薄。也就是说，就像火锅里的牛肉片。这种薄牛肉如果煮久了不会太硬。然而，对于油炸来说，切得比在火锅里切牛肉厚更好。

2.牛肉的切割方法会影响熟肉的嫩度。牛肉的不同部分有不同的纹理线，分为“平滑线”和“反向线”。根据线条，切割是食谱中常见的“垂直切割”和“交叉切割”。不要低估切肉。不同的切割方法会直接影响烹饪后的美味。

将牛肉切粒。如何计算反模式？牛肉上有直线。如果你放下刀，你必须将这些直线水平切割成均匀厚度的碎片。如果是油炸的，就不会很硬。

3.泡菜也能帮助牛肉变软。有些人喜欢加入一些菠萝汁或其他生汁来软化肉。然而，这取决于准备什么样的食物以及如何搭配。玉米粉可以说是一种用途广泛的腌肉材料。或者，加入一点水、蛋白质或油也是有帮助的。我认为一点玉米粉可以帮助牛肉保持湿润和光滑。

4.油炸时注意温度。一定要先加热锅，加入足够的油，当然不要太多，把它变成油浸牛肉。然而，油不足会造成牛肉棒或粘锅。因此，如果你不使用粘锅，你可以节省燃料而不粘锅。

应该注意的是，如果锅不够热，加上牛肉，就会被炸到一滩水里，也就是说，牛肉里面的汁沫不能及时锁住流出，变成干的和柴火。

其次，牛肉应该尽快平放，不要重叠，这意味着所有的牛肉将被均匀加热，并在同一时间或大约在同一时间烹调。这样，牛肉两面都被油炸，直到它变色。在锅里完全煮熟之前不要煮它，因为牛肉中的余热会继续煮。

将牛肉炒至70-80%成熟即可食用，或者将牛肉和其他配料一起炒。这样，肉汁可以保持光滑可口。

什么牛肉适合小炒

这是最基本的问题。如果你买错了牛肉，即使你按照上面的说明去做，你也不能达到预期的效果。

妞妞是第一选择。但是价格呢？这也是一个提议。一些朋友甚至用奶牛来炒他们的心。当然，这是一道非同寻常的炒菜。在很长一段时间或很长一段时间内，招待客人肯定不成问题。如果你正在做一个小油炸品，你的钱包将是你的第一考虑。

我尝过超市有时指定的那种炒牛肉，但不令人满意。只有个人意见)。你可以在牛肉摊上买到“肉眼”。也就是说，加入一点网状油脂(油炸后释放的油不会有油腻感)，肉的质量相对较软，用于小油炸是一流的。

如何做美味的炖牛肉

炖牛肉之前，可以将牛肉切成块，浸泡1-2小时。这一步可以使牛肉变得更软更嫩。对于那些不喜欢牛肉味道但想吃牛肉营养的人来说，这一步可以加入少量的白醋和料酒，不仅可以去除牛肉的异味，还可以使炖牛肉变得更软更嫩。

炖牛肉之前，建议在锅里煸炒牛肉约5分钟。它不仅能搅拌出牛肉的香味，形成锅底的精华，给汤增添浓郁的风味，而且还能减少牛肉的炖煮时间，使肉口感柔软嫩滑。

熟牛肉有温度。如果此时在冷水中炖，牛肉的肉质会收缩，变成干木头。建议开始炖的时候加入热水。热水可以快速凝固牛肉表面的蛋白质，防止肉中氨基酸的流失。在炖牛肉的过程中，肉的味道会很美味。水应该一次加入。如果发现水太少，水应该是他的

如果炖牛肉腌制过早，盐会加速蛋白质的凝固，还会使牛肉中的水分迅速释放，变成干木头，这会影响味道。建议在炖牛肉完成前10分钟给牛肉调味，10分钟足够让牛肉非常美味，并且不会影响牛肉的味道。

在炖牛肉中，如果你想变软，高温和炖很长时间，所有的部分都会被煮到一个纸浆，也就是说，它很容易太腐烂，不能被打破成碎片。如果你想烹饪到软而嫩但不烂的程度，建议你掌握以上技巧，这样你就可以轻松地完成一锅炖牛肉，让全家人都享受无尽的回味。

附言

买牛肉，当然要买新鲜的牛肉，味道好，如果冷冻牛肉，可能味道不太好，如果你想自然解冻最好，切牛肉片或条，直接放在清水里泡，这样做是为了浸泡出牛肉中的血，血是鱼腥味的来源，如果你想热烫，只有在炖牛肉的时候，和做腌牛肉需要热烫，炒牛肉一定不能热烫。

多功能厨师机的工作原理是什么它都可以用来干什么

多功能厨师机主机中的电动机插电后，推动齿轮转动，接好相应的配件，如搅拌杯、压面器、切面器等等，就可以启动相应功能。厨师机是一个大马力扭转的电动机加上若干变速齿轮及速度接口的设备，靠那一个电动机推动每个连接头的齿轮有不一样的转速及力量，随后用连接头接好不一样的配件来给主厨帮助，让制作食材的过程变得简单。

厨师机的原型是电动和面机，由于需要的力量较大，随后演化成需要转速更高、力量更小的打鸡蛋、打奶，还有装上横向齿轮和刀头，在填充料仓放上土豆就可以开始切土豆丝，装上螺旋式金属头来绞肉泥、做饼干、压茸，装上竖向刀头及其器皿开展碾磨和制粉。

很多人感觉厨师机功效不大就弃之不用，事实上厨师机有很大的用途。厨师机有什么作用？

1.制作肉泥

经常担心超市里绞好的肉不新鲜或卫生，殊不知自身切肉又费劲又不细腻。这个时候厨师机或许能够化解你的苦恼，它强有力的绞肉功能不但能自动制作出细腻的肉泥，你还能够在肉里添加一些香辛料—起搅碎翻拌。猪肉酱、肉丸子、饺子馅所有都轻轻松松做出来，甚至假如您有配套设施机器设备，连腊肠全是能够制作。

2.制作沙拉

厨师机内置的切片器能帮你处理一切沙拉蔬菜水果切成片切条的工作，它转动的刀头一下子给你处理切土豆丝难题。

3.制作蛋糕

鲜奶油打泡、拌和黄油、调匀芝士，你不用再购买一切打鸡蛋网、搅拌器、过滤机，只需要把食物放入厨师机，一份极致占比制作精致的蛋糕就做成了。

4.制作面包

不论是吐司面包，或是馒头、比萨，和面发酵的过程都十分地繁杂而无法把握，厨师机不但能够帮助你省掉最耗时费力的和面过程，还能够最精确地把握发酵出膜的过程。

肉炒什么菜好吃简单

瘦肉炒什么菜好吃

很多年炒瘦肉炒出来很硬。我教给你一个方法，好吃！我最不喜欢加淀粉。我的做法比勾欠还好吃。

1、买肉时一定记得带点肥肉，不要买五花肉，要买那种肥瘦容易分开的肉；

2、切肉时把肥肉瘦肉分开切，瘦肉切成片以后加一点盐，一点酱油淹一下，用手抓抓，放一边待用；

3、把肥肉要成片，炸出油来，炸时火不要太大，注意不要炸糊了，当肥肉稍有点黄色时，把淹过的瘦肉放到里面炒，如果是和别的菜一起炒，不容易熟的可以和瘦肉一起放进去炒，容易熟的，可以先炒熟肉再放菜炒。

试一试，很好吃。而且很香，肉香能全部炒出来的。注意，淹肉时已经放过一点盐了，再放盐时要少放一点哦。

如果是炒牛肉，则要放糖、盐、生油、酱油一起淹两个小时左右。这样容易炒烂，不塞牙。

什么肉菜做法简单又好吃的？

买肉的时候让他帮忙把肉搅了，然后回家洗洗，把蛋打进去，加点香菇末，搅拌均匀。蒸熟即可。

做什么菜不需要肉也好吃

黑椒素排

原料：北豆腐、玉米粒、松蘑、盐、胡椒粉、淀粉、花椒粉做法：1.豆腐用刀背碾成泥，加入煮好的玉米粒和松蘑碎，加入适量的淀粉、盐、胡椒粉拌匀，淀粉的量以能捏成团为宜。2.取一块豆腐泥捏成团，按扁，放入平底锅中煎至两面金黄即可。3.黑椒汁稀释后煮开，勾芡后淋在素排上即可。

香菇烧冻豆腐

原料：冻豆腐、香菇、生抽、老抽、糖、水、葱做法：1.冻豆腐薄切三角块；香菇泡发，切片。2.坐锅热油，放冻豆腐片双面煎至微黄，拨至一边，香菇放入锅，翻炒。3.加生抽和老抽，翻炒均匀，加少许水，大火煮开，小火闷至水口味基本干。4.转大火，根据自己的口味加糖，继续大火至水完全收干，出锅装盘时撒上葱花。

酱烧素鸡

原料：素鸡（豆制品）、红彩椒、木耳、胡萝卜、豆瓣酱、盐、糖、生抽、绍酒、八角、葱姜做法：1.素鸡肉温水泡发30分钟，木耳凉水泡发洗净，泡发好的素肉和木耳用清水多冲洗几次控干捞出，素肉用手一挤去除水分；红彩椒切菱形块；胡萝卜切片；葱切圈；姜切片。2.锅内做油放入葱、姜大料瓣煸炒出香味，放入豆瓣酱，炒出浓浓酱香味。3.放入素鸡煸炒吸入酱香味同时烹入绍酒，加入木耳、胡萝卜片加入半碗水，加入生抽、盐、白糖调味水开后盖盖改小火，略炖。4.大火收汁，加入红彩椒块，翻炒出锅即可。

素糖醋里脊

原料：素鸡、番茄沙司、醋、大葱、蒜、姜、白糖做法：1.素鸡泡发，攥干。2.锅内倒少许油，将素鸡放入锅内煎炸，炸制金黄色捞出控油待用。3.锅内留少许油放入葱姜煸炒放入番茄酱，倒入素鸡煸炒，放入糖、醋、盐。4.糖和醋的比例为1:1醋用白醋比较好，生抽和酱油都要放一点，最后大火收汁即可。

素羊肉干

原料：香菇20朵、油、食盐1/2茶匙、花椒水1茶匙、香油、白胡椒1/4茶匙、白糖1/2茶匙、孜然粉1.5茶匙、辣椒粉、白芝麻做法：1.新鲜香菇，把香菇蒂与香菇叶片分开，取香菇蒂，放在温清水中浸泡10分钟，洗净表面灰尘。2.锅内放水，大火烧开，放入洗净的香菇蒂，大火焯煮3分钟至香菇蒂，捞出，吸干香菇头蒂，加入1/2茶匙食盐、1/4茶匙白胡椒粉、1/2茶匙白糖、1茶匙自制花椒水、3个1/2茶匙孜然粉、适量辣椒粉，用筷子搅拌均匀，放在一边腌制20分钟。3.腌好的香菇头蒂放在一个微波适用的盘子里，上面覆盖一层保鲜膜，放入微波炉中，高火加热2分钟至香菇蒂脱干水分，取出盘子，撕掉保鲜膜。4.熟白芝麻里淋入少量芝麻香油，用筷子搅拌均匀，倒在香菇头蒂上，用筷子搅拌均匀即可。

赛蟹黄

原料：腐竹80克、胡萝卜200克、油2汤勺、食盐1茶勺、香醋1汤勺、姜汁1汤勺、白糖1汤勺做法：1.腐竹先用凉水浸泡，下锅煮软，捞出，挤干水分，稍微切碎。2.生姜、胡萝卜洗干净刮去皮，榨汁机取渣；胡萝卜渣放入平底锅，用少许油炒至微干，且色成橘黄。3.炒锅内加适量油，放入姜末煸香，放腐竹碎块、炒熟的胡萝卜渣，继续煸炒，放少许香醋，盐，再滴几滴麻油即可。

糖醋素排骨

原料：土豆2个、油条2根、醋2勺、姜3片、蒜4瓣、八角1个、料酒1勺、生抽4勺、植物油1汤勺、大葱1段、白糖3勺做法：1.土豆清洗干净，去皮，上锅蒸熟，晾凉，切食指粗的小段。2.凉油条切5厘米左右的段，钻个小洞，将土豆塞入油条中。3.调料汁：1勺料酒、2勺醋、3勺白糖、4勺生抽、5勺水，搅拌均匀，调成碗汁儿。4.锅中倒入适量油烧热，放入1个大料，煸出香味，放入葱......

瘦肉炒什么菜好吃

材料

西兰花3OOg，胡萝卜5Og，食盐、味精、料酒、花生油、生粉各适量

做法

1、西兰花洗净，切小块。

2、瘦肉洗净切片，用料酒、盐、生粉腌制15分钟。

3、胡萝卜去皮洗净，切片。

4、锅烧热，放少许油。

5、先放西兰花菜梗和胡萝卜翻炒。

6、再放瘦肉片翻炒。

7、放西兰花翻炒几下，等西兰花变色后放盐、味精翻炒几下就可以起锅装盘了。

猪肉配哪些菜烧好吃

炖菜：粉条，大白菜，萝卜，冬瓜，等等吧，都是家常菜，自由选择

炒菜：尖椒炒肉，

猪肉与那些菜炒好吃？

猪肉性平，跟大部分的菜都比较合适。

看猪肉的部位可以做不同的菜，如果是瘦肉，更适合炒，和芹菜、青椒之类的蔬菜快炒。

如果是五花肉，更适合炖，猪肉炖粉条、土豆红烧肉之类的；

如果是猪骨，更适合煲汤。

做什么菜最简单又好吃?肉类…

番茄炖牛肉是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮，切的细细的，慢慢的炖成酱，在加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。

美食配料：牛肉；西红柿（4个小的）。花椒、大料少许、葱切段、姜切片。美食特色：味美汤浓，趁热喝！可以在吃饭的时候小火炖汤，保持温度！美食做法：1、将锅中做伐，然后将牛肉洗净切成小块，水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖。因为肉很干净，不用在过水了，也不会很腻！加花椒大料，切好的葱、姜先不方盐，现在放盐不易煮熟。2、水再开，要是有点沫就用小勺撇干净。现在小火炖。3、1.5个小时候，中途要是水少要填水。香味已经出来喽4、将洗净的西红柿切平均，下锅。我继续炖！忍住口水忍住口水~~5、水开再后放盐，我家大概是3匙（最好少，因为少了盐在你最后喝的时候可以现加！但是要是汤咸了加水就不好喝了！），因为是一大锅，呵呵。GOON炖！6、30分钟后西红柿就软了，要是有时间可以多炖。我不喜欢吃熟了的西红柿，所以争取炖没，就是都炖化，炖到汤力，好喝着尼！加鸡精！7、出锅。

什么菜炒肉好吃？

我是四川的额，我觉得芽菜烧猪肉最好吃了。

芽菜烧猪肉的制作方法

将猪肉刮洗干净盯入沸水内永一下，切成小方块，再与上汤、姜、葱一同放入铝锅内。把锅置旺火上烧沸撇去浮沫之后，加入花椒、精盐、红糖（以汤呈浅黄色为宜），而后改用微火烧至熟软时，捡去姜、葱、花椒。把芽菜淘净切成长段，放入烧肉锅内，烧至肉熟透汁配，加入味精起锅即成。

肉和什么菜炒好吃又营养？

从营养成分来看，荤素搭配在营养结构上具有互补性。荤食中没有的淀粉、纤维素、果胶，在素食中样样都有；荤食中没有维生素C，素食中没有维生素A；除豆腐乳外，素菜中没有维生素B12，荤菜特别是肝脏中含有丰富的维生素B12；动物蛋白质的营养价值高于植物蛋白质，二者搭配食用，其生物学价值可明显提高。从保健角度来看，合理的荤素搭配可以加强食疗功效，使之相得益彰。因此炖肉时，最好搭配适宜的蔬菜，既能增加营养价值，又能吃出美味健康。

牛肉配土豆：牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维粗，有时会***胃黏膜。土豆与之同煮，不但味道好，且有着保护胃的作用。

羊肉配生姜：羊肉补血温阳，生姜有止痛祛风溼等作用。相互搭配，生姜既能去腥羶味，又能有助羊肉温阳祛寒。

鱼肉配豆腐：鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却恰恰相反，两者合而食之，可取长补短。其次豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D的作用，提高人体对钙的吸收率，非常适合老年人和孕妇食用。

鸡肉配栗子：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾，更有利于鸡肉营养成分的吸收，造血机能也会随之增强。老母鸡汤煨栗子效果更佳。

鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。

猪肉配洋葱：洋葱能够促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少猪肉脂肪高的“副作用”。其实，猪肉基本属于“百搭”，配合有滋润效果的冬瓜、百合等炖食，都是不错的选择。

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炒菜时肉怎么炒好吃

要想使炒出的肉又嫩又好吃，我有一个方法！

1、要选用比较嫩的新鲜猪肉，不能选腿部的肉！

2、在切肉片前，用刀将肉轻轻拍松，使肉的内部组织松散；

3、一定要手工切肉片，不要用机器切；4、切好的肉片放在碗内，加入些许盐、味精、还有水淀粉，用手抓捏一会儿，然后放在一边，使其自然吸收；