牛肉煲什么汤下奶牛尾汤怎么做下奶-菲力牛肉网

牛肉煲什么汤下奶牛尾汤怎么做下奶

大家好，今天来为大家分享牛肉煲什么汤下奶的一些知识点，和牛尾汤怎么做下奶的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

牛肉和什么搭配煲汤有营养

牛肉白萝卜搭配煲汤有营养。

具体步骤如下：

准备食材：牛肉500克、白萝卜半个、葱1棵、姜2片、八角1个、桂皮少量、胡椒粉少量、盐少量、香菜少量。

1、牛肉洗净切成小块。

2、牛肉放入锅中，加入料酒焯水。

3、葱，姜，八角，桂皮准备好。

4、将牛肉放入砂锅中，加入适量水，加入葱，姜，八角，桂皮炖煮大约1小时。

5、白萝卜去皮洗净切成小块。

6、牛肉炖煮至软烂后加入白萝卜继续炖煮。

7、煮至白萝卜熟透，加盐，胡椒粉调味即可。出锅撒上香菜碎，制作完成。

牛尾汤怎么做下奶

牛尾汤的确有下奶的功效，在分娩后多喝牛尾汤可以下奶，并且有补钙的功效，还可以增加人体抵抗力，有助于产后身体尽快康复。所以建议在分娩后多喝牛尾汤，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤都有下奶的功效，多喝牛奶也会使乳汁分泌增加。建议在哺乳期时一定要保证充足的睡眠，注意休息，而且要保持愉快的心情，这样对乳汁分泌都会起到促进作用。在哺乳期间要加强乳房局部护理，一旦出现局部疼痛、红肿的现象要及时到医院做相应检查，排除乳腺炎症的可能。

黄精枸杞牛尾汤

材料：带皮牛尾750g、黄精20g、枸杞50g、覆盆子10g、芡实10g、龙眼肉10g、姜30g、盐7.5g

1、枸杞子分两份，一份25克，加入清水煮取浓缩汁待用;

2、牛尾刮洗干净，斩件，飞水洗净;

3、将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞(25g)放入瓦煲，加入清汤、料酒、鸡精、酱油、盐，用武火烧滚;

4、烧开后，加入枸杞浓缩汁25ml，改文火炖烂即可。

黄花菜牛尾汤

材料：牛尾骨两大块、干黄花菜、海带、木耳、腐竹、葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包

1、干黄花菜用温水泡20分钟左右，清洗两到三次;

2、牛尾骨浸泡后洗净;

3、冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用;

4、将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里;