牛肉煲什么汤清热利湿气番茄牛尾汤做法王刚-菲力牛肉网

牛肉煲什么汤清热利湿气番茄牛尾汤做法王刚

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乌龟炖什么吃最佳

土茯苓最佳。

一)瘦肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。

(二)土茯苓洗净。

乌龟和什么炖汤最好

(三)龟请卖者代刽，去掉内脏，切去头及脚尖，洗净。

(四)龟肉及龟壳放入滚水中煮五分钟，捞起，用刀刮净外皮洗净，龟肉斩件。

(五)下油半汤匙，爆香姜一片，放入龟肉爆炒片刻，铲起用清水冲洗，滴干水。

(六)把水十二杯或适量放入煲内煲滚，放入士茯苓煲一小时，然后放入龟壳、瘦肉、姜一片煲滚，慢火煲二小时半至三小时，下盐调味。

人体湿寒重吃什么好？

你好，体内寒湿重，可以吃中成药进行调整，比较常见的是参苓白术散、附子理中丸、苓桂术甘汤等，这些药物可以帮助人体祛除寒邪、湿邪。可以通过理疗的方式进行治疗，比较常见的是应用生姜煮水进行泡脚，或者通过按摩涌泉穴、艾灸的方式，都可以帮助祛除体内的湿寒。体内湿寒过多会引起周身的不适，出现身体困重、免疫力下降，甚至脸上容易长斑、长痘等，这些都是说明体内有湿寒之邪，可以在医院医生的指导下合理用药，进行辨证分型，对症治疗。

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