冬枣能和牛肉土豆一起吃吗(冬枣的热量高吗)
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糖尿病人不能吃什么样的主食？
糖尿病人能不能吃主食，一直是糖尿病患者关注的焦点，以下4类主食，糖尿病人是坚决不能吃的。
主食即富含碳水化合物的食物，如大米、面粉、玉米等，是全天食物中热量的主要来源。主食吃得少了或多了都会影响血糖的控制。
很多糖尿病患者怕血糖升高不敢吃主食，这种做法不仅是错误的而且非常危险，合理控制热能的基础上提高碳水化合物的摄入量不仅不会造成患者的血糖升高，还可以增强胰岛素敏感性和改善葡萄糖耐量。
但是下面4类主食，糖尿病人是坚决不能吃的。第一、油条：含油量高，不利于血糖的控制
油条属于高温油炸食品，糖尿病患者食用后不但会升高血糖、血脂，还易使身体发胖。
第二、方便面：高脂高热，易诱发并发症
方便面是高脂肪、高热量的食品，且经过高温油炸又造成营养成分的大量流失，糖尿病患者食用后不仅吸收不到营养物质，还会升高血糖，诱发心脑血管疾病。
第三、蛋糕：高热、高糖、高油，使血糖快速升高
蛋糕是高热、高糖、高油食品，糖尿病患者食用后会快速升高血糖，不利于糖尿病患者控制病情，即使是“无糖”蛋糕，其主料仍是面粉，会加重胰岛细胞的负担，因此糖尿病患者不宜食用蛋糕。
第四、糯米：对肠胃不好的糖尿病患者健康不利
糯米食物血糖生成指数高，会快速升高餐后血糖，不利于糖尿病病情的控制。而且糯米香糯黏滑，常被用来添加各种馅料制成风味小吃，其馅料含糖量又极高，会增加胰岛细胞的负担，易诱发心脑血管疾病。
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宝宝辅食，猪肉怎样做好吃？
不知道题主是要做给多大的宝宝吃呢？
如果是小月龄的宝宝吃，猪肉泥、猪肉粥、猪肉松等做法比较适合；稍大月龄的宝宝吃，那猪肉丸子、午餐肉、猪肉肠、猪肉馅儿的饺子、馄炖等都是不错的做法。
推荐几道具体的猪肉辅食给您参考下：
胡萝卜猪肉松（8m+）食材：猪里脊肉、胡萝卜、柠檬片
做法：
1猪里脊肉去除筋膜后切小块，加姜片冷水入锅煮开；撇去浮沫后捞出沥干水分；
2胡萝卜去皮切小块，和猪里脊肉一起放入高压锅中压到酥烂；
3压好后，捞出猪肉和胡萝卜沥干水分后装入保鲜袋，用擀面杖压碎；
（压制时候的汤也别浪费，可以放入辅食格冻起来，煮面时候拿出来当高汤。）
4压碎后放入平底锅内小火翻炒至八分干取出，倒入辅食机内打散；
5搅拌后再次放入平底锅内，小火翻炒至水分全干；然后彻底放凉，再次放入辅食机内搅拌蓬松，最后取出装入密封罐内保存。
猪肉馅馄饨（10m+）食材：猪里脊肉、生姜片、葱段、青菜、馄饨皮
做法：
1烧一壶开水，放入生姜片和葱段制成葱姜水放置温热；
2猪里脊肉洗净后切小块，放入葱姜水内浸泡十分钟去腥，然后取出剁成肉泥；
3青菜洗净后，入沸水锅焯水，焯水后取出剁碎；
4猪肉泥里加入青菜末和少量香油后拌匀；
5取一片馄饨皮，舀入适量肉馅包成馄饨状。
6烧一锅水，水开后放入馄饨中小火煮至馄饨浮起熟透，捞出即可。
山药胡萝卜猪肉肠（11m+）食材：猪里脊肉、山药、胡萝卜、淀粉、蛋清
做法：
1猪肉洗净切小块，放入葱姜水里浸泡几分钟去腥；
2山药和胡萝卜分别去皮切小块钱；
3山药、胡萝卜、猪肉、蛋清依次放入搅拌机内，搅拌成肉泥；
4肉泥里放入适量淀粉，沿同一方向搅拌上劲后装入裱花袋里；
5香肠模具刷上油，挤入肉泥，然后上锅蒸；大火蒸熟即可。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
注：图片来源于网络，侵删！
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冬枣的热量高吗
比较高
每100克冬枣约含113大卡的热量，而我们正常米饭的热量是大约每100克116大卡的热量，普通牛肉的热量大约是每100克90～120大卡不等，虽然具体数值仅是参考意义，但也由此可见，冬枣的热量并不算低。
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