牛肉米线汤的做法减脂吗 云南回族牛肉米线汤的做法
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云南回族牛肉米线汤的做法
1、将生姜切片将生姜切片
2、生牛肉放进锅里焯水,冲洗一下
3、然后准备一锅热水,加入焯过的牛肉和生姜
4、加入料酒
5、香料适量
6、煮一个小时左右
7、加入适量的盐和生抽再煮半个小时,关火,冷却后进冰箱保存
8、将秋葵切丁
9、锅焯熟待用
10、切几片牛肉和香干
11、将煮牛肉的汁水放进碗里待用
12、将米线放进锅里
13、煮五分钟左右
14、放进有牛肉高汤的碗里,加入秋葵
切几片牛肉摆上面,就可以吃啦
牛肉米线高汤做法
食材:牛腱、米线、花椒、八角、生姜、葱花、香菜碎、辣椒油(自制)
做法:
第一步:凉水泡米线(老家超市买来的那种新鲜米线晾干保存),需要将米线充分浸泡至软,约2个小时以上,可视情况而定。
第二步:煮牛肉汤,牛腱洗净切开,焯水后再次冲洗干净重新入锅,加冷水没过肉,同时加入黄酒、八角、花椒和生姜一起煮,大火开锅后小火再煮一个半小时,一小时左右用筷子试试肉质,可根据个人爱好的口感确定时间,肉熟即可捞出备用,一锅牛肉清汤熬制完成。
第三步:切牛肉,待上一步骤煮熟备用的牛肉晾凉,可将牛腱切厚片装盘。
第四步:烫米线,烧半锅水,待水开后,每次将约一碗米线的量入锅烫煮,一般2分钟左右,再开时即可捞入碗内。
第五步:调味出成品,在第四步的米线上加入第三步的牛肉片及葱花、香菜碎,同时根据自己的口味加入盐及味精,然后浇上第二步滚开的肉汤,淋上辣椒油,一碗牛肉米线完成了。
食堂牛肉汤做法
回答
工具/原料
牛肉(适量)
米线(适量)
葱适量
姜适量
枸杞适量
盐适量
鸡精适量
方法/步骤
1/8分步阅读
选择新鲜的牛肉,外面带有一层白色的筋的牛肉炖出来口感不柴,再让卖牛肉的老板再送些牛油,放在牛肉汤里一起炖味道更鲜香。
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牛肉清洗干净后,再切成小块;牛油洗净后再切稍大一些的块,炖好后好找出来扔掉。
3/8
牛肉和牛油一起放在电压力锅中,再加入葱段、姜片和红辣椒。可以不放辣椒,不放辣椒原味汤就很
加入凉水,水要没过食材,加盖密闭按下牛羊肉键。
5/8
待电压力锅的浮子自然下落后开盖,打掉浮头的血沫,捞掉大葱和牛油。
6/8
牛肉汤里加入盐、枸杞和少许的鸡精搅拌均匀,再撒上些葱花,就可以盛出来吃了,带筋的牛肉炖出来特别好吃。
7/8
汤里直接下米线,吃不完会糊汤,剩下的就不好吃了,我们另外起锅放清水烧开,再下米线。
8/8
米线煮好后捞在碗里,浇上牛肉汤,捞上几块牛肉,味道鲜美,米线吸收了牛肉原汤很好吃。这种做法特别简单原味,但是一定要选择新鲜上好的牛肉哟。
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