宝宝芹菜牛肉丸面，潮汕瘦肉牛肉丸汤面热量
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0岁宝宝面烹饪方法
锅中倒入少许辅食油，先炒牛肉馅，再放入芹菜丁继续翻炒。炒熟后加入适量水，待水开后加入面条煮4分钟出锅。
牛肉丸猪肝的做法
调料
牛肉(1000克)
盐(2匙)
香叶5片
花椒20粒
大料2瓣
桂皮1块
生抽1匙
1/将牛肉在水中浸泡5个小时，中间换几次水，把牛肉里面的血泡出来。
2/把泡好的牛肉切成大块，凉水下锅淖一下。
3/把各种调料放进纱布缝成的调料包，扎紧口。
4/焯好水的牛肉捞出来洗掉上面的血沫。
5/把牛肉放入锅中添足清水烧开，上面会有许多血沫子，用勺子撇净。然后放入调料包，倒入生抽、盐，煮到水开熄火，冷凉再煮，在冷凉再煮，三热三凉之后熄火，让牛肉在锅中浸泡一段时间入味。
6/将煮好的牛肉凉透就可以切片装盘开吃了。
7.美味又好吃的牛肉丸猪肝的做法完成开吃了。
潮汕瘦肉牛肉丸汤面热量
一碗淀粉牛肉丸汤的热量是480大卡100克牛肉丸的热量是137千卡，一碗淀粉中牛肉丸的热量是180千卡左右。所以一碗牛肉丸汤，总热量480大卡。
牛肉丸汤做法如下
1.热汤煮牛肉丸。肉汤可以用牛杂或牛骨煮
2将肉丸放入热汤中，用网勺舀两三遍后放入碗中，
3.将生菜放入汤中煮熟，放入碗中
将煮熟的牛肉丸放入碗中，撒上芹菜、欧芹、大蒜等调料，将热汤放入碗中
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