牛肉怎么煮草菇好吃？蚝油草菇滑炒牛肉怎么做-菲力牛肉网

牛肉怎么煮草菇好吃？蚝油草菇滑炒牛肉怎么做

其实牛肉怎么煮草菇好吃的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解蚝油草菇滑炒牛肉怎么做，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉怎么煮草菇好吃的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

草菇怎么做好吃.下厨房

用料

草菇200克

蚝油1.5汤匙

油少许

姜片三片

青瓜丝少许

葱白丝少许

红椒丝少许

蚝油草菇的做法

备好材料

草菇洗干净，去掉表面的脏东西，对半切开

烧开水，放入几滴油，放入草菇，再次烧开后即可捞出草菇

热锅，放入少许油，略煎一下姜片后倒入草菇（新鲜的草菇偏凉，炒的时候可以放点姜片）

草菇炒均匀后，倒入1、5汤匙蚝油，这个量比较适中，重口味的可能要放2汤匙

炒均匀至蚝油粘裹到每一粒草菇即可装起享用，如果不经过焯水这一个步骤，倒入蚝油时可以同时加入2汤匙的水，煮至收汁即可

装盘后，切撒少许葱白丝，青瓜丝，红椒丝装饰一下即可

蚝油草菇滑炒牛肉怎么做

蚝油草菇滑炒牛肉的做法

1.草菇洗净切片，焯水（这样炒的时候就不怕出水了）突然发现切片的草菇好萌啊，像不像一个个的笑脸呢？

2.准备好配料

3.牛奶切片，加清水浸泡出血水，多泡几次，挤掉水份，加生抽，糖，小苏打，油腌10分钟入味

4.热油滑炒牛肉变色捞起备用

5.另起锅下姜蒜爆香，下草菇

6.再加牛肉，加盐调味，起锅前加蚝油，撒红椒碎

香菇,白玉菇,草菇,牛肉能一起炖吗

你好，朋友。

个人认为香菇，白玉菇，草菇，牛肉是可以一起炖的。

香菇富含粗蛋白，粗脂肪，粗纤维氨基酸，维生素d，提高免疫力，降血压，降血脂，降胆固醇，延缓衰老，抗癌防癌的功效。

白玉菇含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，铁，钙，钾。预防便秘，肠癌，提高集体免疫，止咳化痰。

草菇含有大量的铁元素。可以预防缺铁性贫血。补脾益气，清热祛暑。

牛肉是高蛋白，低脂肪，含有很多的矿物质，维生素，钙，铁，烟酸。补中益气，强筋健骨，暖胃的功效。

炖出来的营养价值是非常高的，

更有利于人体的吸收和健康。谢谢。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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