洋葱牛肉韭菜花 洋葱可以跟韭菜花一起炒牛肉吗

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大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于洋葱牛肉韭菜花,洋葱可以跟韭菜花一起炒牛肉吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

洋葱炒啥好吃

洋葱炒啥好吃

洋葱炒牛肉:原料:牛肉300克、洋葱半个、葱2根。辅料:盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉适量。做法:1、牛肉切薄片,用适量的盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜丝、葱白腌好;2、热油锅,把切碎的洋葱、葱白部分爆香;3、捞起牛肉、姜丝进锅大火爆炒;4、把腌料倒进去一起爆炒;5、牛肉炒至变色,加入葱段,炒1~2分钟左右就可以啦!经验分享:1、切牛肉要顺纹切条,横纹切片,这样切出来的牛肉才会嫩滑;2、事先要用调料腌入味再炒;3、炒牛肉要大火急炒,炒的时间不能太长,不用盖锅盖;4、炒牛肉不用另外加水。洋葱炒蛋

原料:洋葱(一个),鸡蛋(四只).

调料:盐,胡椒粉,香油。

1、把洋葱去皮、洗净,切丝待用。

2、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀。

3、锅里放油,待两成热后,把鸡蛋液倒进去,等快成型的时候盛出,锅里加油烧热下蒜、姜末煸炒,然后倒入洋葱丝炒几分钟,加入适量盐、鸡精、生抽,在把成型的鸡蛋放进去炒均匀,快出锅时淋上少许香油拌一下,起锅装盘即可。蘑菇炒洋葱

主料:蘑菇(鲜蘑)300克,洋葱(白皮)100克调料:香菜5克,盐3克,色拉油30克

做法:1.将蘑菇洗净,切片,投入沸水锅中略焯一下,捞出沥净水,切成块,用精盐拌匀;洋葱去皮,洗净后切成薄片。2.锅架火上,放油烧热,投入蘑菇片煎至外皮微脆时,加入洋葱片炒熟,出锅装盘,撒上香菜末即成。

韭花炒洋葱

〖主料〗:洋葱250克,韭菜花50克〖辅料〗:红椒2只,蒜子5克〖调料/腌料〗:花生油10克,盐5克,味精2克,花椒油2克,湿生粉适中

【制作过程】(1)洋葱去外皮切成丝洗净,韭菜花切段洗净,红椒切成丝,蒜子切成米。(2)烧锅下油少许,放入洋葱丝,用中火炒片刻,倒出待用。(3)另烧锅下油,放入蒜米,红椒丝,韭菜花翻炒几下,加入洋葱丝,调入盐、味精、炒至入味,用湿生粉勾芡,淋入花椒油即可。

【备注说明】操作要点:因洋葱内部水分含量多,所以先要炒去部分水分。洋葱炒鸡蛋:先将洋葱洗净切丝,然后用开水浸泡十分钟后捞出备用;鸡蛋破壳倒入碗中打散;炒锅上火预热后,倒入适量食用油加热至六成热,倒入蛋液用筷子炒至八成熟取出。在锅中倒入适量食用油加热至八成热,倒入洋葱丝翻炒几下,倒入鸡蛋继续翻炒几下,再加入少量黑胡椒粉和适量食盐调好味关火装盘即可。

海米炒洋葱

配料:水发海米30克、食盐适量、洋葱150克、姜丝5克、酱油3克、色拉油25克、料酒5克、香油5克、味精1克

操作:1.洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中,水发海米洗净,放碗中待用。2.将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。3.炒锅上火,倒入色拉油烧热,加入洋葱、海米,烹入调味汁炒熟,淋入香油即可。

香炒洋葱

材料:洋葱1棵、红辣椒2根、青花椰菜100克调味料:辣豆鼓酱1茶匙、盐少许、白醋1大茶匙、黑醋1/2大匙

做法:1、洋葱去皮、切成四方丁;辣椒洗净、切圈、备用。2、花椰菜切小朵,入滚水中氽烫后捞起。3、炒锅入油一大匙,先入辣椒片炒数下,加入洋葱、青花椰菜及调味料,大火快抄两分钟即可。

[烹饪小秘诀]洋葱可生食;较喜欢生味者略翻炒数次即可。

牛肉片炒洋葱

原料:牛肉片适量,洋葱片适量,烤肉调料,沙拉油

做法:1、拆好牛肉片,加入烤肉调料,沙拉油,用手拌好;洋葱切片2、烧热平底锅,加入少量沙拉油,油热后大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以后,加入洋葱片翻炒。出锅!

洋葱和什么菜搭配好吃

洋葱和什么菜搭配好吃

问题一:洋葱炒可以配哪些菜炒?洋葱可配鸡蛋,瘦肉片,青椒胡萝卜,土豆西红柿,胡萝卜片杏鲍菇,青椒肚片。

问题二:洋葱和什么菜一起搭配着吃好吃洋葱炒鸡蛋

问题三:洋葱最适合与什么菜搭配同煮?咖喱饭,铁板牛肉这些

问题四:洋葱可以配什么菜炒,好吃洋葱炒蛋、洋葱炒猪肉或猪杂都很好吃。

问题五:洋葱最适合与什么菜搭配同煮洋葱炒鸡蛋

问题六:什么蔬菜和洋葱一起更好吃?我个人比较喜欢的几种简单使用的做法。

最简单的实用的办法是凉拌:切成丝,放醋和盐浸泡大约一小时。爽口,就抓饭吃最好了。

降血脂,效果非常好。

洋葱沙拉

材料:西红柿3个洋葱1个

调味:橄榄油2汤匙柠檬汁半汤匙盐少量胡椒少许

做法:

1.把新鲜洋葱用刀向横细切成丝,放于水中约10分钟以去腥味待用。

2.把西红柿切成薄片排于碟上,撒少量盐。

3.把洋葱丝和西红柿片拌一起浇调料,置于冰箱冷冻10分钟即可。清爽味美

洋葱圈

原料:洋葱50克,鸡蛋20克,香菜10克,面包渣10克。

制法:①将洋葱削皮后,切成圈状。②将鸡蛋打入碗中,用搅拌器搅匀。③将洋葱圈放入蛋糊,捞出来再粘上面包渣。④油热后,将③一个一个放入油中,小火炸黄即可。⑤把④入盘后,撒少许盐,放上香菜末。成年人吃这道菜时,还可以蘸上少许胡椒粉,味道更会别具一格。

清炒洋葱

原料:洋葱200克,葱少许。

制法:将洋葱洗净切片,入油锅清炒,加葱花拌匀即可。

功效:滋肝益肾,化浊去淤,利湿解毒。

问题七:洋葱配什么做来的菜好吃蘑菇炒洋葱主料:蘑菇(鲜蘑)300克,洋葱(白皮)100克调料:香菜5克,盐3克,色拉油30克做法:1.将蘑菇洗净,切片,投入沸水锅中略焯一下,捞出沥净水,切成块,用精盐拌匀;洋葱去皮,洗净后切成薄片。2.锅架火上,放油烧热,投入蘑菇片煎至外皮微脆时,加入洋葱片炒熟,出锅装盘,撒上香菜末即成。韭花炒洋葱〖主料〗:洋葱250克,韭菜花50克〖辅料〗:红椒2只,蒜子5克〖调料/腌料〗:花生油10克,盐5克,味精2克,花椒油2克,湿生粉适中【制作过程】(1)洋葱去外皮切成丝洗净,韭菜花切段洗净,红椒切成丝,蒜子切成米。(2)烧锅下油少许,放入洋葱丝,用中火炒片刻,倒出待用。(3)另烧锅下油,放入蒜米,红椒丝,韭菜花翻炒几下,加入洋葱丝,调入盐、味精、炒至入味,用湿生粉勾芡,淋入花椒油即可。【备注说明】操作要点:因洋葱内部水分含量多,所以先要炒去部分水分。洋葱炒鸡蛋:先将洋葱洗净切丝,然后用开水浸泡十分钟后捞出备用;鸡蛋破壳倒入碗中打散;炒锅上火预热后,倒入适量食用油加热至六成热,倒入蛋液用筷子炒至八成熟取出。在锅中倒入适量食用油加热至八成热,倒入洋葱丝翻炒几下,倒入鸡蛋继续翻炒几下,再加入少量黑胡椒粉和适量食盐调好味关火装盘即可。海米炒洋葱配料:水发海米30克、食盐适量、洋葱150克、姜丝5克、酱油3克、色拉油25克、料酒5克、香油5克、味精1克操作:1.洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中,水发海米洗净,放碗中待用。2.将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。3.炒锅上火,倒入色拉油烧热,加入洋葱、海米,烹入调味汁炒熟,淋入香油即可。香炒洋葱材料:洋葱1棵、红辣椒2根、青花椰菜100克调味料:辣豆鼓酱1茶匙、盐少许、白醋1大茶匙、黑醋1/2大匙做法:1、洋葱去皮、切成四方丁;辣椒洗净、切圈、备用。2、花椰菜切小朵,入滚水中氽烫后捞起。3、炒锅入油一大匙,先入辣椒片炒数下,加入洋葱、青花椰菜及调味料,大火快抄两分钟即可。[烹饪小秘诀]洋葱可生食;较喜欢生味者略翻炒数次即可。牛肉片炒洋葱原料:牛肉片适量,洋葱片适量,烤肉调料,沙拉油做法:1、拆好牛肉片,加入烤肉调料,沙拉油,用手拌好;洋葱切片2、烧热平底锅,加入少量沙拉油,油热后大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以后,加入洋葱片翻炒。出锅!

问题八:洋葱用什么搭配着才能好吃?看个人口味,有人喜欢拿生抽拌着生吃,也有炒菜搭五花肉、牛肉、猪肝等,或者爆炒或者干锅,具体还得看个人喜好!

问题九:洋葱加在什么菜里好吃?洋葱炒牛肉

[原料]

牛肉300克,洋葱250克,鸡蛋清1个,淀粉10克,酱油、盐、料酒、白糖各适量,味精、胡椒粉各少许,食油50克。

[制法]

1.牛肉洗净,切成筷子般粗的条形,放入酱油适量,盐少许腌约10分钟;洋葱纵切两半,再横切成条备用。

2.腌好的牛肉用鸡蛋清1个、淀粉、料酒、白糖、味精、胡椒粉和少量的食油拌匀,然后放入小火低温的热油中泡至嫩熟。

3.炒锅上火,倒油烧热,放入洋葱炒至变色,即下牛肉煸炒片刻,将酱抽、盐、料酒、白糖倒入,用淀粉勾芡,加入味精、胡椒粉,炒匀即可出锅上碟。

[特点]

肉质滑软,口味清爽,鲜香。

问题十:洋葱配什么好吃?洋葱头既可以炒菜,也可以凉拌,做起来很灵活的。。既可以和其它蔬菜配菜,也可以和肉类配菜,比较适合和肉类配菜的!!常吃洋葱头很好的,在国外,她被誉为“菜中皇后”!洋葱营养丰富,且气味辛辣。能***胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;下面介绍下洋葱的主要吃法:一:凉拌洋葱:主料:洋葱(白皮)400克调料:柠檬汁20克,辣椒(红、尖、干)10克,白砂糖10克做法:1.洋葱去老皮洗净,切成细丝;2.辣椒去蒂、籽,洗净,切成末;3.将柠檬汁、辣椒末加上糖所调成的酱汁,与洋葱丝拌匀。二:洋葱炒肉片:主料:洋葱(白皮)200克,猪肉(瘦)70克调料:酱油5克,盐3克,植物油15克,味精2克做法:1.猪瘦肉洗净,切成薄片。2.将洋葱洗净,切成片。3.在炒锅内放入适量植物油,待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒,再将洋葱下锅与肉同炒,最后放入适量酱油、盐、味精,略炒即可。三:烩洋葱鸡肉:主料:鸡腿400克辅料:辣椒(青、尖)20克,樱桃番茄100克,洋葱(白皮)50克,调料:姜10克,大蒜(白皮)5克,香菜5克,盐3克,辣椒粉3克,咖喱5克做法:1.洋葱洗净切丝;2.青椒、姜、蒜洗净,切末;3.鸡腿肉洗净切块;4.将洋葱丝、青椒末、姜末、蒜末爆香,炒至金黄色;5.再放入鸡腿肉块炒半熟;6.加入所有调味料与香菜略为翻炒;7.再加少许水,转小火煮至收汁即可。四:洋葱豆豉鸡蛋:主料:鸡蛋150克辅料:洋葱(白皮)80克,调料:豆豉10克,植物油10克,盐3克做法:1.鸡蛋去壳,在碗内搅匀,洋葱头去衣,洗净,切成粒,豆豉洗净;2.起油锅,放洋葱粒,豆豉炒几翻,放盐调味,炒将熟时倒鸡蛋同炒,炒熟随量食用或佐膳。五:洋葱炒牛肉:主料:牛肉(后腿)200克,洋葱(白皮)50克调料:花生油15克,酱油5克,盐3克,白砂糖5克,味精2克,姜5克做法:1.把牛肉切薄片用少许油,生抽腌约10分钟;2.洋葱切片;4.先起油锅,爆炒洋葱,加入少许盐,水炒匀铲起;5.再用姜茸起锅,爆牛肉;6.稍熟后即放洋葱,再勾芡汁炒匀上碟就好啦。六:洋葱炒虾:主料:虾仁300克,洋葱(黄皮)200克调料:姜10克,青葱15克,鱼露5克,料酒15克,生抽10克,老抽10克,盐5克,白砂糖2克做法:1.姜、洋葱、青葱洗净切丝备用;2.热锅放油,将洋葱丝炒软;3.放少许盐炒,装盘;4.再在锅里再放一些油,下姜丝爆香,放虾仁,快速炒;5.同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香;6.炒的同时再给半勺料酒,接着加生抽调味;7.也可加一点盐,再加老抽调色,放一点糖,待虾的颜色都红;8.将备好的青葱丝和炒好的洋葱丝放入,继续翻炒半分钟左右即可装盘。七:洋葱拌木耳:主料:木耳(水发),500克,洋葱(黄皮)200克调料:酱油15克,白醋10克,盐6克,鸡精2克做法:1.将洋葱去皮洗净切丝;2.水发木耳去蒂洗净,备用;3.将洗净的洋葱和木耳放在热水里焯熟捞出沥水;(注意,洋葱时间要短,水开后即可);4.将沥水后的洋葱和木耳放在一起;5.放入酱油、白醋、盐、鸡精调拌均匀即可。八:洋葱肉末汤:主料:洋葱(白皮)200克,牛肉(肥瘦)150克辅料:吉士粉25克,面包50......>>

洋葱可以跟韭菜花一起炒牛肉吗

洋葱可以跟韭菜花一起炒牛肉吗

不能。原因如下:

韭菜具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。

牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美

但是从营养学的角度,不建议混在一起食用,以免破坏营养。

但是二者的功效不同,一个性温,一个益阳,容易引起虚火和其他疾病,建议分开吃。

图片上的搭配你可以参考一下

文章到此结束,如果本次分享的洋葱牛肉韭菜花和洋葱可以跟韭菜花一起炒牛肉吗的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

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