黑胡椒牛肉丸推荐?1斤黑椒牛肉丸放多少黑胡椒粉
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1斤黑椒牛肉丸放多少黑胡椒粉
1斤黑椒牛肉丸放50g黑胡椒粉。黑胡椒粉是一种调味料,可以用在炖肉,烹制野味和火锅中。是由黑胡椒等原料制作,比白胡椒粉在味道上更胜一筹,口味变化多种多样,喜爱丰富口感的可以尝试。
速冻牛肉丸怎么吃
准备食材:
牛肉丸、青椒、红椒、洋葱、食用油、蚝油、生抽
做法步骤:
将超市买回来的速冻牛丸提前解冻,如果来不及解冻,就放锅里煮熟,捞出装盘。
2.把青椒、红椒、洋葱、切丁备用。
3.锅中烧热,倒入油,把煮好的牛丸放入锅内,小火把牛丸炸的有点焦黄捞出。(炸过的牛丸吃起来,外成有点焦,口感比较好。)
4.锅烧热,加入油,把洋葱先放入炒出香味,加入炸好的牛丸倒入蚝油生抽,加点水,闷会。看收汁了,在把青椒红椒放进来,加入黑胡椒粉,翻炒一会出锅即可。(牛丸本身就有味道。所以不需要加盐。)
扩展资料:
营养成分:
牛肉:牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉丸有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定作用。
参考资料:
速冻牛肉丸_百度百科牛肉丸_百度百科
请教充满奶油香的清爽牛肉丸的推荐做法
充满奶油香的清爽牛肉丸
材料
牛绞肉半盒、全麦吐司一片、白萝卜一块(约外面关东煮的分量)、酱油膏2匙、盐少许、
黑胡椒适量、橄榄油适量(若拌匀后没有很干不用加)
做法
(1)全麦吐司切碎跟牛绞肉一起拌匀
(2)萝卜切成小丁跟土司与绞肉拌匀
(3)加入调味料拌匀
(4)整成圆球状
(5)放入电锅跟白米一起煮(外锅一杯水)等电锅跳起来就完成罗!!
(6)我这次还在中间打了一颗蛋..一起下去蒸熟~超好吃的喔!!!
黑胡椒牛肉丸推荐和1斤黑椒牛肉丸放多少黑胡椒粉的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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