黑胡椒牛肉做法是什么意思，为什么牛排都要放黑胡椒-菲力牛肉网

黑胡椒牛肉做法是什么意思，为什么牛排都要放黑胡椒

很多朋友对于黑胡椒牛肉做法是什么意思和为什么牛排都要放黑胡椒不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

黑胡椒牛肉怎么腌制

黑胡椒牛肉的腌制方法：肉类烹饪之前往往都会腌制，这一步不仅去腥，而且最重要的目的是让肉能吸收料汁，吃起来入味，让水分不流失，肉质变得嫩滑。通常将牛肉泡好之后加入葱姜丝，以及花椒、料酒、生抽，然后加入黑胡椒即可，料汁必须把牛肉淹没，腌制上12小时即可。

下面来看一道黑胡椒牛肉的做法：

黑椒牛肉串

1、牛肉洗净，切成2.5-75px的小方块。

2、将牛肉放入碗，再放少量切碎的洋葱、6片姜、2茶匙盐、1茶匙糖、2汤匙酱油、1汤匙生粉和现磨少许黑胡椒。

3、用筷子搅拌均匀后淋入1汤匙花生油。

4、搅拌均匀后用保鲜膜封好，腌制3-4小时，或放入冰箱隔夜腌制，中途可以翻拌几次，让牛肉入味更均匀。

5、牛肉腌好前把青、红、黄椒和洋葱切成2.5-75px的小方块。

6、取出腌好的牛肉。

7、按彩椒片、洋葱片、牛肉块的顺序串到不锈钢烤签上。

8、烤盘里铺上锡纸，然后放上烤架，将缤纷牛肉串放在烤架上。

9、再将缤纷牛肉串表面刷上一层花生油。

10、然后磨入黑胡椒。

11、开启上下火210℃预热4分钟，放入食材，将烤盘放入烤箱倒数第二层，上下火+风机210℃烤10分钟。

12、10分钟后取出烤架和烤盘，磨入黑胡椒和撒上熟白芝麻。

13、再放入烤箱烘烤3-5分钟。

14、时间到就取出，香喷喷的黑椒牛肉串就做好了。

黑胡椒牛肉的做法一

1、牛肉洗净，切成适量大小的片。

2、取适量酷克腌料加清水调匀，切两片生姜和大蒜片放入。

3、把切好的牛肉放入拌匀，用保鲜膜盖住放入冰箱冷藏48个小时以上。

4、煎锅烧热，倒入少量油，放入腌制好的牛肉用中火煎至8分熟即可。

5、起锅前撒现磨的黑胡椒，装盘包上生菜即可。

为什么牛排都要放黑胡椒

从口感来说，牛肉有一定的血腥味，而黑胡椒具有香辛辣味，可以很好的掩盖并且达到提味效果。

从营养角度来看，黑胡椒具有很好的食物营养放大作用，也就是说，同样的营养素，配上黑胡椒来吃，人体可以吸收多3-5倍的营养，牛肉含有很高的蛋白质，而且是优质蛋白，钙、镁、铁等良好的营养元素，所以把它放大的话，对我们人体益处多多哦！

文章分享结束，黑胡椒牛肉做法是什么意思和为什么牛排都要放黑胡椒的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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