排骨牛肉丝瓜辅食做法大全,怎么做好吃
很多朋友对于排骨牛肉丝瓜辅食做法大全和辅食排骨土豆丝瓜的做法步骤图,怎么做好吃不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
辅食排骨土豆丝瓜的做法步骤图,怎么做好吃
用料
排骨一根
丝瓜1/3根
土豆一家人的食量
生姜四片
辅食排骨土豆丝瓜的做法
把生排骨清水洗后用热水泡一下去腥去油,入高压锅或电压锅,并放入切好的土豆块和生姜片。加入适量的水和盐(因为宝宝吃,得加少量的盐。我只加平常做饭时1/3的盐)。尽量把肉炖烂。这是我炖好的排骨土豆汤。
现在开始做宝宝的第一道辅食:肉沫丝瓜。
锅上火,加入三汤勺排骨汤。
汤煮沸后加入切好的丝瓜片。
小火把丝瓜煮得软烂些。
一边煮的时候可以从排骨汤中选一块炖得最烂的肉并切成肉沫。
丝瓜煮得差不多时,加入肉沫搅拌均匀即可。
这是宝宝辅食的第二道菜:高汤土豆泥。
哈哈,超级简单。
就是把炖好的土豆用勺子弄碎,再加少许排骨汤就行。
当然,宝宝得吃得清淡些,排骨汤尽量不要有浮油。
最后一道菜就是我们享受啦。只要再加些盐就行。新鲜的排骨炖出来本来就有鲜味,所以不用另外加味精。
排骨丝瓜汤下奶的做法
材料
主料:排骨500g、丝瓜2条;
辅料:油适量、盐适量、生粉适量、蚝油适量、鸡粉适量
排骨丝瓜汤
1
丝瓜去丝皮后,用盐水泡制五分钟。
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2
切断备用。
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3
排骨洗净后,沥干不份。
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4
加上生粉,蚝油,盐,鸡粉,油,各适量调味。
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5
水煮开后,放入几片姜,加进调汁好的排骨。
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6
煮至五分钟,滚开后,倒进丝瓜断,盖好煲盖,煮至三分钟,即可。
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7
煮好后,加上适量的盐,成碗就可以。
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小贴士
1、排骨先调味煲出来汤先甜美味。
2、丝瓜不用很早放,这样能保持青绿。
丝瓜排骨的做法
丝瓜排骨的做法如下:
食材:排骨,生姜,料酒,丝瓜,盐,鸡精
做法
1、排骨冷水下锅,加人5片生姜和1勺料酒大火煮至较多血沫漂出,关火捞出排骨用热水洗干净排骨,沥干水分
2、锅中刷点油,倒人排骨。小火煎至底面略金黄,加人姜片,继续小火煎至微金黄,然后加入碗开水
3、大火煮开转小火焖煮40分钟,加入丝瓜,继续小火焖煮10分钟,加人盐和鸡精调味即可出锅
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