牛肉咖喱焗饭窍门?电饭煲焗饭怎么做
大家好,今天来为大家分享牛肉咖喱焗饭窍门的一些知识点,和电饭煲焗饭怎么做的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
必胜客牛肉焗饭热量
高。因为牛肉本身就含有较多的蛋白质和脂肪,而焗饭则以米饭和奶酪为主要原料,其中米饭含有较高的碳水化合物,奶酪则含有较高的脂肪和钠含量。因此,必胜客牛肉焗饭的热量较高,可能会对健康产生不利影响。如果想要享用美食的同时又不希望摄入过多的热量,建议搭配一份色彩丰富的蔬菜沙拉或者烤蔬菜片等低热量的食品来平衡热量的摄取。
电饭煲焗饭怎么做
步骤1
胡萝卜,土豆各一个,切丁广式腊肠4根,切斜片
步骤2
正常煮饭,听到电饭煲里面有咕噜咕噜的声音,打开里面是还有点水的状态
步骤3
把所有切好的配菜放进去平铺在米饭表面,盖上盖子继续煮饭
步骤4
电饭煲跳到保温后放葱末用手捏点盐,撒在表面,捏一点点就可以了
步骤5
放酱油,我一般煮四人的饭量就会放两勺左右的量盖上盖子等待5分钟
步骤6
出锅
萨莉亚意式肉酱焗饭怎么做
食材:粳米饭1碗、青椒10克、红椒10克、彩椒10克、西芹15克、胡萝卜15克、猪肉馅40克、樱桃番茄15克、口蘑15克、洋葱15克、牛肉40克
辅料:白皮蒜1掰、橄榄油2大勺、红葡萄酒150毫升、高汤100毫升、奶酪80克
调料:食盐适量、番茄沙3大勺、黑胡椒3大勺
做法:
1.洋葱和蒜切小细粒,胡萝卜、西芹切细丁。
2.青红黄椒切小丁,香菇和番茄切小丁。
3.锅入橄榄油烧热,爆香洋葱15克、大蒜1瓣。
4.接着倒入牛肉末40克、猪肉末40克炒断生。
5.加入其它调味料大火烧开,转小火煮15分钟左右。
6.再加入圣女果(番茄)15克、胡萝卜15克、鲜香菇(最好是口蘑)15克、西芹15克、青红黄椒各10克的鲜蔬丁,小火煮15分钟左右。
7.最后大火收汁,收到汤汁有些浓稠即可。
8.芝士切细条,米饭盛入烤皿中,盛上做法7的鲜蔬肉酱,最上面铺上芝士条。
9.烤箱调至180℃,放在烤箱中层烤10分钟左右,烤至芝士融化即可。
牛肉咖喱焗饭窍门的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于电饭煲焗饭怎么做、牛肉咖喱焗饭窍门的信息别忘了在本站进行查找哦。
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