牛肉糁汤的做法和配料正宗临沂糁料的配方比例-菲力牛肉网

牛肉糁汤的做法和配料正宗临沂糁料的配方比例

其实牛肉糁汤的做法和配料的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解正宗临沂糁料的配方比例，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉糁汤的做法和配料的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

正宗临沂糁料的配方比例

糁是山东省临沂市的著名风味小吃。因其香辣可口、肥而不腻、祛风除寒、开食健胃，实为众人所喜爱，早晨喝糁系临沂传统食俗。糁有鸡肉糁、牛肉糁、羊肉糁三种，以牛羊肉糁最为普遍，鸡肉糁为珍。

据临沂县志记载，糁是明朝末年临沂人创造的，几经演变改进逐步形成独具一格的沂州名吃。解放前临沂城有8家著名糁铺，而熬制鸡肉糁的只有黄家糁铺最有名。

传统的鸡肉糁必须选用吃天然饲料的散养草母鸡，才能熬出味道醇香的鸡肉糁汤，糁料由八角、公丁香、甜甘草、山奈、白芷、小茴香、草果、陈皮、草砂仁等中药材料配制而成；必不可少的还有葱、姜、酱油、盐、胡椒粉、大麦仁、面粉等各适量；每500克毛鸡平均只能熬制4碗糁汤。

原料：老母鸡2只（约2500克），大麦仁500克。

调料：葱段500克，姜块200克，酱油25克，精盐50克，姜末、面粉各100克，香油5克，香料（八角、肉桂、胡椒粉各40克，草果30克，香叶、砂仁、肉蔻、白芷、花椒、小茴香、莳萝子、良姜各20克，丁香10克，将以上药料粉碎成面）。

制作方法：（1）将老母鸡治净，放入有3千克凉水的锅中大火煮沸，加葱段、姜块小火焖3个小时捞出，剔下肉撕成细丝备用。

（2）将骨架放回原汤，加入大麦仁小火炖1小时再去骨，加酱油、精盐、姜末加入香料慢勾面粉芡，使汤汁浓郁，装盘撒上肉丝，淋入香油即可。

做糁汤8注意：

1、选好鸡：必须要选用当天宰杀的两年以上的散养母鸡，方可确保糁汤的鲜度。

2、充分治净：鸡宰杀后，鸡油、鸡指尖一定要清理干净，鸡肉一定要冷水下锅。

3、包裹鸡架：鸡架子包裹后再入锅，可以防止麦仁与鸡架粘合，后期方便成形。

4、姜用量足：姜的用量一定要大，食客食后才会发汗。为了防止吃到姜末，可提前制成姜汁入锅或者是下姜末，后期再将其捞出。

5、溶解药粉：要提前现将药粉用水解开，可以充分让药粉溶入汤中。

6、选上等料：药料粉一定要选用上等货，方可风味纯正。

7、打芡用小火：打芡时一定要用小火快搅，防止形成面疙瘩。

8、慢搅动：勾面粉时一定要慢，搅匀，否则很容易糊底影响成品质量。

临沂牛肉糁汤的做法

牛糁汤的用料牛腱、葱姜、玉米粉、小米粉、面粉、姜片、葱段、八角、花椒、干红辣椒、香菜。牛糁汤的做法步骤1、牛腱肉约600g，放入冷水锅，加姜片和绍酒，烧开后继续煮5分钟，撇去浮沫。关火捞出牛肉，用水龙头流水冲净，入炖盅，加姜片、葱段、八角、花椒、干红辣椒、炖肉香料。

步骤2、炖盅中加1800ml热水，设置炖煮3小时。然后将牛肉浸在原汤里入味晾凉，冷藏过夜。

步骤3、取出牛肉切片，过滤牛肉汤。锅里加热牛肉汤，加姜丝、生抽、一点点砂糖、白胡椒粉、花椒粉调味。

步骤4、取一个鸡蛋，打散。玉米粉、小米粉、面粉按照5:1:4混合，加水兑成面糊。

步骤5、面糊倒进加热中的牛肉汤里搅拌均匀，煮开后关火淋入蛋液。装碗，加入原先做好的牛肉片，磨黑胡椒碎，点香醋、香油，撒香菜。趁热吃，搭配油条味道更好。

牛肉糁热量

107千卡/100g，平均每100g牛肉糁的热量约为107kcal，热量较高,但是与其它肉类比较,牛肉糁的卡路里含量更低,比如每100g猪肉含有395kcal,每100g肌肉就有大约167kcal的热量。

牛肉糁虽热量较高,但其主要特征仍是低脂肪、低碳水化合物、高蛋白食品。

关于牛肉糁汤的做法和配料的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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