青椒番茄炖牛肉 菌菇炖牛肉详细做法

青椒番茄炖牛肉 菌菇炖牛肉详细做法

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菌菇炖牛肉详细做法

菌菇炖牛肉详细做法

用料牛肉西红柿1个青椒2个香菇若干葱姜大料花椒酱油糖盐

番茄香菇炖牛肉的做法

牛肉切小块放凉水中上锅煮开撇沫重新煮开一锅沸水,将撇干净沫的牛肉倒入,放入姜、大料、花椒,炖1个小时左右牛肉汤盛出一碗备用,重新起锅,倒油、依次放入葱、香菇炒香再倒入青椒、西红柿跟牛肉,加少许料酒、老抽、糖翻炒倒入牛肉汤,待汤汁收得差不多了,即可加盐翻炒出锅

五香牛肉炖西红柿法

五香牛肉炖西红柿法

五香牛肉切片,西红柿切块,锅里放油西红柿倒里面上调料翻炒均匀,然后把牛肉片倒锅里炖,五香牛肉炖西红柿就好了。

番茄炖牛肉怎么炖?

番茄炖牛肉怎么炖?

【番茄炖牛肉】怎么炖?很高兴来回答你的问题。

西红柿在我们生活中经常和素菜搭配在一起炒,却很少会看到西红柿炖牛腩,但是很少人知道西红柿炖牛腩的功效却很大,无论寒热体质,都能吃西红柿炖牛腩。牛肉中含有丰富的血红素铁,人体摄入足够的铁,使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以,女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易令面色红润、精神焕发。西红柿中的番茄红素被称为“植物黄金”,具强抗氧化功能,同样利于美容及皮肤健康。此外,西红柿属于酸酐生津之物,牛肉能养阴,就能起到补血滋阴的作用,而且植物蛋白和动物蛋白相结合,营养更均衡,非常适合贫血阴虚的人食用。那么【番茄炖牛腩】的具体做法又是什么呢?我们一起来看一下,可以在以后的生活中做给家人吃,也可以在家人面前大显身手。

食材:牛腩410克,生姜,花椒,八角,香叶,桂皮,三个大番茄。

做法:

把番茄用热水泡15分钟,把番茄皮泡开,把皮撕掉,切成小块装盘备用。(三个番茄分两个盘装,一个盘装二个番茄,另一个盘装一个番茄)。把牛腩切成小块放点生姜片,用冷水下锅焯水。然后用冷水冲一下,去血沫。装盘备用。热锅倒油,小火倒入花椒,炒出香味,把花椒倒掉,留下油,再倒入生姜,八角,桂皮,香叶,炒出香味,然后把牛腩倒入锅中翻炒。倒入料酒,1勺老抽翻炒。倒入之前备用的二个番茄,加少许盐把番茄汁炒出来。倒入瓦罐,加入清水盖满牛腩,先用大火煮开,再用小火炖90分钟。90分钟后,把剩下的另一个番茄倒入再用小火炖10分钟。过了10分钟,加2小勺蔬菜精,起锅。

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