新疆牛肉味儿辣条热量多少？一包辣条热量等于多少米饭
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手工辣条热量
答；手工辣条热量（494大卡）。
食材：
提前泡好水的腐竹、蒜末、辣椒粉、孜然粉、麻辣鲜、五香粉
4、先把泡软的腐竹切三厘米长的小段，再放入盆中包上保鲜膜，放入蒸锅中大火蒸十五分钟。这时再把蒜子拍扁斩成蒜末。蒸的时间到时拿出蒸好的腐竹段
5、锅控干后倒入少许菜籽油，再倒入熟黑芝麻、蒜末爆香，然后依次放入辣椒面、麻辣鲜、孜然粉、适量生抽、一点点老抽上色、少许白糖提鲜再加入适量凉水炒匀，最后在放入少许食盐
6、再放入腐竹段翻炒入味装盘即成。
一包辣条热量等于多少米饭
一包辣条热量等于米饭的量是相当于吃3-4碗米饭，热量是比较大的，如果食用过多导致热量摄入超标，一包辣条的热量就大约是400-500大卡左右。
牛板筋辣条热量
1、辣条中牛板筋辣条的热量较高。2、因为辣条一般由淀粉及油炸而成，加上牛板筋中含有脂肪和蛋白质，所以热量较高。一袋约50g的辣条中，热量一般在220千卡左右，而牛板筋辣条的热量可能更高些。3、提醒大家，长时间大量食用辣条会对身体健康产生不良影响，建议适度食用并搭配其他食品组成均衡的膳食。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的新疆牛肉味儿辣条热量多少和一包辣条热量等于多少米饭问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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