牛肉和酸奶不能一起吃吗 牛肉和酸奶能一起吃吗
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牛肉不能和酸奶一起吃吗
可以一起食用的，可以做成酸奶牛肉进行食用。
准备材料：牛里脊肉200克、菠菜适量、洋葱适量、酱油适量、海盐适量、黑胡椒适量、老干妈适量、酸奶适量、啤酒适量。
1、牛里脊冲洗后沿纹路切成2CM的方块。
2、加入适量海盐和黑胡椒腌制。
3、加入没过牛肉的啤酒，抓匀后静制30分钟备用。
4、洋葱切粗丝，菠菜切大段。
5、菠菜焯水后捞出备用，如下图所示。
6、热油后放牛肉，将牛肉煎至五成熟，放老干妈辣酱，菠菜，稍加热后关火。
7、盛出摆盘，淋上酸奶即可食用，这样酸奶牛肉就做好了。
牛肉和酸奶能一起吃吗
酸奶和牛肉能一起吃，没有不良反应。
以下食物不宜和牛肉一起吃：
1、牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
2、牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
3、牛肉+海螺：身体不适。
4、牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。
5、牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。
酸奶和牛肉能不能一起吃
酸奶和牛肉能一起吃。
酸奶中富含氨基酸、钙等矿物质，牛肉中富含优质蛋白、脂类、铁等矿物质，两者在饮食上并没有什么禁忌，是可以一起食用的。
以下食物不宜和牛肉一起吃：
1、牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
2、牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
3、牛肉+海螺：身体不适。
4、牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。
5、牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。
6、牛肉+红糖：腹胀。
7、牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀。
8、牛肉+橘子：不利于营养素的吸收。
9、牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
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