牛肉圆菇面条辅食 圆菇拌面的做法
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12M+宝宝辅食|香菇牛肉番茄拌面
给宝宝吃的辅食,我觉得容易消化的是比较重要的,像米粉之类就可以吃呀,然后慢慢的添加,奶粉也得喝着,瑞慕就还行的。
宝宝辅食牛肉油菜香菇能一起吃吗
宝宝辅食牛肉油菜香菇可以一起吃,牛肉蛋白质丰富,油菜香菇多种维生素丰富,宝宝一起吃牛肉油菜香菇是很有营养的。
圆菇拌面的做法
用料:
圆菇5-8只
牛肉
大葱少许
大蒜少许
西红柿大的一个
红辣椒一个
辣皮子两个
芹菜一小把
韭菜一小把
圆菇拌面的做法步骤:
步骤1
先处理食材。1.圆菇、牛肉、芹菜、红辣椒,都切成小丁丁。牛肉用料酒、酱油、少许花椒粉腌一下。2.西红柿去皮切小块。大葱切末,蒜切末,辣皮子切末。3.韭菜摘干净
步骤2
炒菜。1.锅内小火油烧热,依次加入:牛肉丁、花椒粉、大葱末、酱油,炒出香味。2.加辣皮子炒,炒出香味,加西红柿和红辣椒丁,再加盐。3.加入圆菇丁,然后烹一点香醋。4.菜差不多好了,依次加芹菜末、一半大蒜末。闻到大蒜末的香味就出锅。
步骤3
摘好的韭菜在加了盐的锅里烫一下,烫熟捞出。挤干水分,切小段。锅内下面,煮熟。
步骤4
另一半大蒜装小碗,加一点盐。另找一锅烧热,加一点点油,油炼熟后,浇在大蒜上,然后加入少许醋。
步骤5
将面,刚炒的菜,韭菜和大蒜醋拌好,就可以吃啦~
给宝宝做香菇牛肉面怎么做 适合宝宝吃的香菇牛肉面的做法介绍
1、准备材料:西红柿1个、香菇5个、面条150克、牛肉50克、食盐适量、香油适量。
2、切好的牛肉片冷水下锅,煮至不再产生新的浮沫时将肉片捞出备用。捞肉片的时候不要关火,保持水沸腾的状态。夹起肉片在水中间沸腾处摆几下就可以把浮沫洗净了。也可以直接捞出后再用热水冲洗掉浮沫。
3、西红柿洗净切好备用,西红柿去皮,切成尽量碎的小丁。(西红柿尽量挑选熟软的,炒的时候才容易出汁。软嫩好嚼,非常适合小宝宝吃)
4、香菇洗净切片备用。
5、锅中刷薄薄一层油,倒入西红柿丁开小火翻炒,边炒边用铲子压碎。炒到熟软后很容易就能压碎了。番茄炒至浓稠出汁是这道菜的关键,不建议省略。
6、等西红柿炒至熟软,汤汁变成漂亮的红色时,添入适量清水,水开后倒入金针菇、香菇、牛肉和面条同煮。
7、煮至面条熟软,开大火将汤汁收到合适的程度就可以出锅了。大一点的宝宝可以加少许盐调味。
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