牛肉西红柿宝宝版(一岁宝宝辅食西红柿炖牛肉的做法)
• 阅读 50• 作者 七濑胜杰
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一岁宝宝辅食西红柿炖牛肉的做法
材料
主料:牛肉500克
配料:菠萝100克,西红柿100克,水发银耳30克
调料:料酒15克,番茄酱30克,精盐1克,白糖20克,醋5克,鲜汤600克,香油10克
做法
1、将菠萝切块。西红柿切块。牛肉切小方块。
2、牛肉块入沸水锅中焯透捞出。
3、茄酱、鲜汤、精盐调匀,下入牛肉块,小火煲至牛肉熟烂。
4、下入白糖、醋、菠萝、银耳、西红柿再烧开,加香油即成。
2岁宝宝牛肉萝卜汤做法
1.食材:牛肉1000克,白萝卜适量,生姜1块,葱花,香菜适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡粉,孜然粉适量。
2、牛肉切薄片,葱姜香菜白萝卜切好备用。
3、凉水锅放牛肉,加入姜片,葱段,大火烧开。
4、撇去浮沫,下入萝卜片,加入一勺鸡粉,孜然粉,白胡椒粉,加盖煮20分钟。
5、加入香菜碎,适量盐调味即可。
1岁多宝宝吃的番茄牛肉怎么做
食材准备:
番茄半个牛肉50g番茄酱1袋
葱姜适量淀粉适量
制作过程:
①番茄切小块,葱切末,淀粉加水搅匀,牛肉稍微带点冻的状态切薄片
②牛肉加香菇粉、姜片抓匀,少量多次倒入水淀粉,每次充分抓拌好再倒下一次,最后淋一层辅食油抓匀锁水
③锅内倒比平时炒菜多点的油,倒入牛肉大火翻炒变色后盛出。
④葱爆香,倒入翻炒翻炒软烂,加入少量的水和番茄酱,水开后倒入牛肉焖煮1分钟后出锅
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