牛肉片炒葱丝怎么炒好吃?请教酱油葱爆牛肉丝怎么做才好吃

牛肉片炒葱丝怎么炒好吃?请教酱油葱爆牛肉丝怎么做才好吃

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于牛肉片炒葱丝怎么炒好吃,请教酱油葱爆牛肉丝怎么做才好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

葱爆牛肉怎样做好吃呢

葱爆牛肉怎样做好吃呢

1、葱爆牛肉是一道山东省的传统名菜,属于鲁菜系。主材料为葱、。具有味浓肉嫩,焦香郁浓,葱味宜人的特点。

2、今天老刘就来分享一下“葱爆牛肉”的家常做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面,开始介绍所需要食材:

牛胸肉350克,洋葱一只,生姜、小葱适量。

4、先把牛胸肉逆丝切薄片,然后再把牛肉片放入盘中腌制下,先放入小半勺食盐、一勺白糖、5克生抽、2克老抽,再打入一个蛋清,上手搅拌均匀,然后再撒上适量木薯淀粉,再次抓匀,最后淋上食用油,腌制三十分钟备用。

【老刘小贴士】

1、挑选牛肉要选经膜少一点的牛肉,这样做好的成品比较嫩滑;

2、腌制时淋上食用油,是防止牛肉片黏粘。

5、然后把生姜切片,小葱切葱节,洋葱切滚刀块,再把洋葱片打散开。

6、之后锅中倒入600克大豆油,等油温5成热时放入腌制好的牛肉片,低温把牛肉片滑熟,大约过两分钟捞出牛肉片。

【老刘小贴士】

油温千万不能太高,否则牛肉片容易老。

7、锅中留少许底油,先放入姜片爆香,再放入洋葱片爆炒片刻,然后放入牛肉片,翻炒均匀,再放入2克蚝油、2克生抽、一勺白糖、一勺味精提鲜、少许料酒,最后再放入葱节炒至断生,这样一盘嫩滑鲜美的葱爆牛肉就最好了。

8、洋葱(学名:Alliumcepa),别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,百合科、二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

洋葱炒牛肉的做法。

洋葱炒牛肉的做法。

1.牛肉切片放入生粉、盐、生抽、料酒腌十分钟

2.洋葱洗净切片。

3.青椒及各种配料切好备用。

4.锅放油,放姜片爆一下。

5.放入腌好的牛肉快炒

6.快炒至牛肉断生。

7.盛出备用。原锅放入洋葱片、青椒片炒匀,放少少盐。

9.洋葱片、青椒片炒断生后加入炒好的牛肉片

9.炒匀后放入鸡精、葱花

起锅装盘,OK了

请教酱油葱爆牛肉丝怎么做才好吃

请教酱油葱爆牛肉丝怎么做才好吃

酱油葱爆牛肉丝是由牛肉等主要材料做成的一道菜品,以牛肉为主料,大葱和鸡蛋清为辅料,姜、蚕豆粉、白酱油、盐、白砂糖、味精、胡椒粉、花生油为调料。

所需食材及具体制作方法如下

主料:牛肉(肥瘦)(400克)

辅料:大葱(150克)鸡蛋清(50克)

调料:姜(10克)淀粉(蚕豆)(15克)白酱油(10克)盐(5克)白砂糖(10克)味精(2克)胡椒粉(2克)花生油(40克)

制作方法

1.牛肉切成长4厘米,火柴梗大小的丝;

2.葱去根须,洗净,取葱白切成同样长度和大小的丝;

3.姜洗净,切丝;

4.蛋清、干淀粉调浆;

5.将牛肉丝上浆;

6.白酱油、精盐、白糖、味精、胡椒粉、清汤30毫升、湿淀粉调成卤汁待用;

7.锅置旺火上,热锅冷油,倒入上浆的牛肉丝,用筷子轻轻扒散,待牛肉丝变色后起锅待用;

8.锅留余油,重置旺火上,倒入生姜丝煸一下,再入葱丝,炒七成熟时,倒入调好的卤汁再入过油的牛肉丝,翻炒几下即成。

酱油葱爆炒牛肉丝

牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃。大葱:葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。

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