藕煲牛肉汤，莲藕烧牛肉汤的做法
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莲藕烧牛肉汤的做法
原料：莲藕半个，红豆20g，牛肉1斤
做法：
1、红豆温水泡发4小时以上，莲藕洗净切块。
2、牛肉洗净后连同姜片放入水里煮开焯去浮沫。
3、砂锅内加入适量的水，放入焯好的牛肉，姜片，莲藕一起炖煮1小时。
4、之后加入泡发好的红豆，继续小火炖1个小时。
5、出锅前，加入盐，鸡精等调料。
牛肉煲莲藕汤怎么做
用料
莲藕两节，牛碎肉350g，沙茶酱一小碟，姜一小块
做法
莲藕刨皮，滚刀切块牛碎肉清水洗净将莲藕和牛碎肉放进电高压锅，加入适量的清水（稍微没过最上面的莲藕和牛肉）并取一小块姜拍几下后丢进去，加适量的盐和一小点花生油选择保压时间30分钟。
莲菜清炖牛肉的家常做法
用料莲藕两节牛碎肉350g沙茶酱一小碟姜一小块清炖牛肉莲藕汤的做法莲藕刨皮，滚刀切块牛碎肉清水洗净将莲藕和牛碎肉放进电高压锅，加入适量的清水（稍微没过最上面的莲藕和牛肉）并取一小块姜拍几下后丢进去，加适量的盐和一小点花生油选择保压时间30分钟。完全放气后，美味出炉。
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