晚上吃了牛肉粉丝汤会胖吗(一天到晚吃了一碗饭一碗牛肉粉丝汤会发胖吗)
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一天到晚吃了一碗饭一碗牛肉粉丝汤会发胖吗
少吃多运动就不会发胖,你这样只是基础,如果吃完不动的话还是会有发胖的趋势的。但如果你吃的多,但是运动量也大,这样也比你这样的效果好~~
牛肉粉丝汤吃了会胖吗
如果你自己是一个易胖体质或者是其他的话,无论你吃些什么都会发胖的,没有一个食物不是为了长胖呀而去存在的。
牛肉粉丝汤减肥期间可以吃吗
可以吃,适量即可。
简单快手的牛肉粉丝汤
用料少!操作简单!
非常容易上手的美味牛肉粉丝汤!
用料
鲜牛肉片适量
龙口粉丝适量
白菜(可以换成自己喜欢的青菜)适量
金针菇适量
干豆腐适量
香菜适量
浓汤宝(牛肉味)1个
盐1小勺
陈醋适量
白胡椒面适量
鲜榨辣椒油适量
简单快手的牛肉粉丝汤的做法
金针菇和白菜清洗干净,白菜切成条状,干豆腐切成丝。
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可以把粉丝放入清水中浸泡。
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开火起锅,锅中放入清水煮沸后,放入鲜牛肉片煮一小会儿,去血水。然后撇掉血沫捞出牛肉片备用。
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开火起锅,锅中放入清水煮沸后,放入一个牛肉味的浓汤宝。
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等待浓汤宝完全融化于沸水中后,放入金针菇、白菜、干豆腐丝、过水后的牛肉片。
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放一小勺精盐。
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因为龙口粉丝熟的很快,所以等之前放入的用料煮熟了以后再放入粉丝。
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粉丝煮熟后,出锅前,根据自己的口味放入适量白胡椒粉,提味。
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最后,出锅!根据自己的口味放入适量的陈醋和鲜榨辣椒油(辣椒油是自己榨的)!一定一定还要放入香菜!可以配一块饼子吃,牛肉汤非常鲜美!是不是很简单~
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好了,关于晚上吃了牛肉粉丝汤会胖吗和一天到晚吃了一碗饭一碗牛肉粉丝汤会发胖吗的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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