西兰花炒牛肉排，怎样做西兰花炒牛肉丝
大家好，西兰花炒牛肉排相信很多的网友都不是很明白，包括怎样做西兰花炒牛肉丝也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于西兰花炒牛肉排和怎样做西兰花炒牛肉丝的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
牛肉炒西兰花怎么摆盘
主料:牛肉150克,西兰花适量,胡萝卜一小截
做法：
1.牛肉切片，放盐，酱油，胡椒粉，生粉，一点料酒，姜丝少许，拌匀后再加点花生油拌下。
2.胡萝卜切成小片，西兰花洗净切成小块。
3.锅烧热后，放油(最好多放点)，爆香姜丝后，把牛肉放进锅里，迅速划散，然后倒点料酒，翻炒几下，然后再溜点水。七成熟后，盛起备用。
4.另起锅放油烧热后，把蒜茸倒进爆香，然后把西兰花和胡萝卜片放进同炒至6成熟时把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒，如果太干的话，可以溜点水。牛肉熟后，加盐和少许鸡精，就可上碟。
炒菜西兰花和什么搭配好
西兰花要配点别的菜，才好吃，比如西兰花炒虾仁，还有西兰花炒猪肉片，还有西兰花炒牛肉片都很有营养而且味道特别好吃。
怎样做西兰花炒牛肉丝
首先我们把牛肉切成丝，把西兰花切成片，然后再切点蒜片，切点葱段油烧热以后把牛肉丝放进去，炒一分钟捞起来，然后再把蒜片葱段放进去炒，再炒西兰花，西兰花放点盐巴，味精放点生抽，然后再把牛肉跟西兰花一起炒，抄上三分钟就可以捞起来了
关于西兰花炒牛肉排，怎样做西兰花炒牛肉丝的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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