炖锅番茄牛肉粥宝宝辅食番茄牛肉粥是怎么做的-菲力牛肉网

炖锅番茄牛肉粥宝宝辅食番茄牛肉粥是怎么做的

其实炖锅番茄牛肉粥的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝辅食番茄牛肉粥是怎么做的，因此呢，今天小编就来为大家分享炖锅番茄牛肉粥的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

西兰花可以做哪些辅食

可以做成西兰花番茄牛肉粥给宝宝食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：牛肉100克、大米30克、番茄1个、西兰花2朵、橄榄油1茶匙、盐0.5克。

1、第一步将牛肉切片。

2、锅里焯水后捞出切成末。

3、炖盅里放入淘洗好的大米和牛肉末。

4、放入适量的水，炖50分钟。

5、西兰花焯水后切成碎末。

6、番茄去皮切成小丁。

7、锅内放油加热，放入番茄翻炒。

8、翻炒至番茄软烂出汁，放入炖锅中。

9、放入西兰花，盐，拌匀。

10、拌匀后盛出，这样西兰花番茄牛肉粥就做好了。

牛肉能和西兰花、波菜、西红柿一起吃吗

可以一起吃，可以做成西兰花番茄牛肉粥食用，做法如下：

工具/原料

牛肉100克、大米30克、番茄1个、西兰花2朵

1、牛肉切成小片

2、冷水入锅，焯水后捞出

3、切成碎末待用

4、大米放入炖盅里，淘洗干净

5、再加入牛肉末

6、兑入适量水，放入炖锅中，炖约50分钟

7、西兰花焯水一分钟后捞出，切成碎末

8、番茄去皮切成小丁

9、锅里倒入少许橄榄油

10、烧热后放入番茄，翻炒至番茄软烂出汁

11、接着放入炖锅中

12、再放入西兰花

13、翻拌均匀，继续炖约10分钟，调入一点点盐即可

14、西兰花番茄牛肉粥成品图

宝宝辅食番茄牛肉粥是怎么做的

用料

西红柿1个

大米适量

牛肉适量

油适量

盐适量

白糖少许

宝宝辅食—西红柿牛肉粥的做法

大米洗净，放入电炖锅，注入适量开水，通电煮粥。

西红柿用开水烫后去皮，只需要半个西红柿，切碎后放碗中备用。

新鲜牛肉剁碎后和西红柿放一起。

加入适量花生油，少许白糖及食用盐

搅拌均匀，腌制备用。

大米煮三十分钟后不时观察，待米开花，粥不是很稠就可以加入腌制的西红柿牛肉。我煮了四十分钟。

加入牛肉后迅速搅拌均匀，以防牛肉成坨。

继续煮三十分钟左右，注意观察，根据个人情况而定。这是成品。

炖锅番茄牛肉粥和宝宝辅食番茄牛肉粥是怎么做的的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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