隔水炖锅牛肉汤做法(怎么煲牛肉汤)

隔水炖锅牛肉汤做法(怎么煲牛肉汤)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于隔水炖锅牛肉汤做法,怎么煲牛肉汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

牛骨汤的做法

牛骨汤的做法

牛肉汤\x0d\x0a[原料]牛胸口肉500克,牛骨200克,葱头50克,胡萝卜50克,芹菜25克,盐适量。\x0d\x0a[制法]\x0d\x0a1、牛肉用水洗净,用刀切成3块;牛棒骨用砍刀砸断,并用水洗净;芹菜去根洗净;胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,一切两开,然后再放炉板上,烤成深黄色(为提香保色)。\x0d\x0a2.将锅中放入清水3000克,同时把牛肉和牛骨放入,先在旺火上煮开,随后把血沫撇去,稍煮片刻,即移到微火上煮(切勿大开)。边煮边将泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多,所以要多次地打泡沫。如不及时打出泡沫,汤易成污包,其味发腥)。在这同时将盐、葱头、胡萝卜、芹菜下锅一起煮之。\x0d\x0a3.用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。由于牛肉质地有老嫩之分,煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下,如叉子轻入肉内,即为熟透,如肉质发硬,插时费劲,拔出后叉孔冒血水,尚需再煮,待肉全部煮熟后,需用罗或细布过滤一遍,清除杂质,即可上桌。\x0d\x0a[特点]汤色淡黄,清澈,气味鲜美,营养丰富,可用来制作汤类、热菜及各种少司。\x0d\x0a牛肉清汤\x0d\x0a[原料]牛腱子500克,洋葱1个,香叶1片,芹菜1棵,胡萝卜1根,味精少许,精盐适量。\x0d\x0a[制法]\x0d\x0a1.将牛肉洗净切成小块,放入锅内加水煮开,撤去血沫,再放入洗净切好的葱头块、芹菜段、胡萝卜片及香叶;改用微火炖煮2-3小时,至肉熟为止(煮汤时耍不断加水,保持2000克水的量)。\x0d\x0a2.汤煮好后过罗,加精盐、味精,分盛汤碗中,即可供食。

生姜牛肉汤的做法,当归生姜牛肉汤怎么做好

生姜牛肉汤的做法,当归生姜牛肉汤怎么做好

当归生姜牛肉汤的做法

1.食材:牛后腿肉、生姜和当归。

2.生姜去皮,洗净,拍松。

3.当归用清水洗净。

4.全部食材放入炖盅内。

5.加入适量的清水。

6.盖盖。

7.放入隔水炖锅中。

8.倒入开水。

9.盖锅盖。

10.通电,按【快炖】键,时间3小时。

11.时间到,断电。

怎么煲牛肉汤

怎么煲牛肉汤

用料:牛肉200克、白萝卜半根、胡椒粉少许、生粉适量、生姜适量、蚝油1勺、盐适量、油适量

做法:

1、将牛肉清洗干净,然后顺着牛肉的纹理切成小片备用。

2、将白萝卜清洗干净,然后切成丝备用。

3、将生姜切丝备用。

4、把切好的牛肉放进碗里,然后加入适量的耗油、生粉、料酒、食用油和切好的姜丝,搅拌均匀,进行腌制,大概十五分钟左右就可以了。

5、热锅冷油,等油温后,将切好的白萝卜丝放入锅内炒软,然后加入适量的清水。

6、大火煮十分钟后,将腌制好的牛肉加到锅中。

7、然后加入胡椒粉,煮十分钟后加入盐调味。

8、最后出锅就可以了。

牛肉汤的功效与作用

1、增长肌肉

牛肉汤对增长肌肉、增强力量特别有效。特别是在进行训练的头几秒钟里,食用牛肉汤会使训的时间更久。因为牛肉汤里含有的一种氨基酸对人体的肌肉有增强的作用。

2、增加免疫力

牛肉汤可帮大家增强免疫力,促进人体蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3、补铁补血

铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

4、滋养脾胃

因为牛肉具有补中益气、强健筋骨、滋养脾胃、止渴化痰的功效,所以牛肉汤适宜于中气下稳、气短体虚、面黄目眩、筋骨酸软等病人食用。

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