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牛肉洋葱懒龙懒龙是什么

其实牛肉洋葱懒龙的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解懒龙是什么，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉洋葱懒龙的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

懒龙是什么

懒龙是类似花卷一类的面食。

民俗学家表示，按照老北京的习俗，惊蛰该天应该吃“懒龙”。但是现很多年轻人已经不再讲究这些了。著名北京民俗专家崔普权老师说，惊蛰这天吃“懒龙”的习俗流传已久。

懒龙,顾名思义是懒人为了省事而做,但是实际做来并不省事。只是对于吃饭的人来说不用炒菜了,肉和面食都有了,熬点白米粥就是一顿饭了。

懒龙是老北京的叫法，其实它就是大家常说的肉龙，肉卷子。因为形似一条懒懒的龙，盘踞在蒸锅中，因此叫懒龙。懒龙是用发面做成的，很暄软。肉馅可以用猪肉馅，也可以用牛肉馅。传统的懒龙是用猪肉大葱馅。吃第一顿的时候，那味道太香啦！

但是吃第二顿的时候，肉汁葱汁被面吸收了，因此在口感上就不再那么“水灵”了。现在我家把这个做法稍加调整，把大葱换成了水分更加充实的洋葱头。

这样吃的时候不但营养更加丰富，在口感上也更加鲜香，而且洋葱切成碎粒粒，吃的时候还有甜滋滋的脆感。懒龙可以说是懒人的美食，加上肉馅和洋葱粒卷在里面。

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洋葱怎么做比较好吃

洋葱生吃凉拌，或者与肉片、鸡蛋同炒，再或者做成洋葱牛肉馅的饺子、包子、馅饼都好吃。

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会有降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成的作用；且洋葱中的精油对于降低血脂也有着很强的作用。想要达到降脂降压的效果，生吃凉拌是最好的了。洋葱可以单独拌，也可以与木耳、黄瓜、胡萝卜片等同拌，口感脆嫩而且营养更全面。

【凉拌洋葱豆腐丝】

做法：洋葱切丝放盐、生抽腌一会儿变软，与豆腐丝，香菜同拌，可淋橄榄油或者芝麻油，降压降脂还能补钙、开胃。

制作要点：洋葱比较辣，要提前腌软再与其它食材同拌，吃的时候才更有滋味而且不那么辣。

另外炒洋葱是最常见的。它可与猪牛羊肉、鸡蛋等同炒，可荤可素。

【洋葱炒牛肉】

做法：洋葱切块；牛肉切片，放少许淀粉、盐、料酒抓匀腌10分钟；热锅凉油，将牛肉片炒变色后倒适量酱油调色，再将洋葱块倒入锅翻炒变软。出锅前可撒一丢丢盐和黑胡椒粉。

此菜的制作要点：洋葱切块，所以牛肉要切片，两种食材形状相呼应，看着也好看。热锅凉油将肉片划散开，而且保持肉质鲜嫩。

【肉丝炒洋葱】

做法：洋葱切细丝；猪瘦肉切细丝，用淀粉、盐、少许料酒抓捏入味；热锅凉油，先将肉丝入锅中划散变色，倒少许酱油调色，再将洋葱丝倒入锅中，旺火快炒，既保持洋葱的紫色，又能保持脆嫩感和肉丝的香嫩。

制作要点：洋葱和肉都切丝，形状上统一，而且熟得快。较牛肉相比，猪肉口感更嫩，不用放黑胡椒粉就很好吃；热锅凉油将肉丝划散，倒入洋葱丝后旺火快炒。

【猪肉洋葱懒龙】

做法：洋葱切丁；猪肉馅中倒适量酱油、盐、水混合均匀，与洋葱丁同拌，铺在发面面皮上，卷成卷，上锅蒸熟。

制作要点：面一定是发面，洋葱鲜嫩多汁，所以要在面皮擀好后再与肉馅同拌，防止过早混合出汤；与传统的大葱肉馅相比，洋葱肉馅更加多汁香嫩，且同等重量的“懒龙”中营养价值更高一些。

【洋葱牛肉水饺】

做法：提前揉一块面饧滋润备用；牛肉馅中倒适量酱油、黑胡椒粉、盐、少量凉水混合均匀，与洋葱碎混合成馅；面皮分剂子擀圆皮，取适量馅包成饺子，煮熟或者煎熟均可。

要点：洋葱鲜嫩多汁易出汤，所以肉馅中少打水，包之前再将洋葱与肉馅混合，防过早混合出汤。

关于牛肉洋葱懒龙到此分享完毕，希望能帮助到您。

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