咖喱牛肉用量多少克？一斤牛肉放多少咖喱
这篇文章给大家聊聊关于咖喱牛肉用量多少克，以及一斤牛肉放多少咖喱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
越南咖喱牛肉的正宗做法
主要食材
牛肉200克
??辅助食材
土豆60克
洋葱60克
胡萝卜60克
做法
步骤1?
准备食材：牛肉200克、土豆60克、洋葱60克、胡萝卜60克、咖喱粉30克、盐1茶匙、油适量。
步骤2?
洋葱切块。
步骤3?
土豆切滚刀块。
步骤4?
胡萝卜切滚刀块。
步骤5?
牛肉切成1公分左右厚的小块。
步骤6?
锅烧热后，倒入牛肉块干炒2分钟，将牛肉炒出香味，盛出备用。
步骤7?
另起锅倒油，油热，倒入洋葱爆香，再加入牛肉同炒1分钟。
步骤8?
再加入咖喱粉和适量清水，煮开后盛入砂锅中，开大火煮滚后转小火煮1小时。
步骤9?
转中火加入土豆块、胡萝卜块和盐。
步骤10?
煮滚转小火再煮30分钟即可。做好啦
咖喱牛腩饭热量
热量大约为111克,
1盘咖喱牛肉饭的热量大约为442大卡,碳水化合,15.77克,脂肪2.79克,蛋白质9.04克。纤维素2.73克。
咖喱牛肉汤的热量并不高,只要大家不过量食用,就不用担心热量超标的问题了。
咖喱是一种复合调料,其中膳食纤维含量较高,总热量不高,减肥期间可以食用
一斤牛肉放多少咖喱
一斤牛肉做咖喱牛肉需放20克咖喱。咖喱是印度流行广泛使用的一种复合调味料，味道辛辣醇香。由于地域差异，各地方所制作的咖喱也各有不同，我国制作菜肴本着突出食材本味清香为主，所以制作咖喱牛肉所放咖喱量也不是很多，20克咖喱即有异域风味也不掩盖牛肉的清香。
文章分享结束，咖喱牛肉用量多少克和一斤牛肉放多少咖喱的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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