西兰花拌洋葱牛肉粒 洋葱炒素菜怎么炒
大家好，关于西兰花拌洋葱牛肉粒很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于洋葱炒素菜怎么炒的知识，希望对各位有所帮助！
西兰花可以跟洋葱一起炒吗要怎么炒才好吃
西兰花可以跟洋葱一起炒，和这两样和肉片一起炒好吃。下面介绍做法：准备材料：肉400g、西兰花一颗、洋葱一个、盐适量、青椒一个、生姜3片制作步骤：
1、洋葱切片，青椒切丝。
2、西兰花洗净掰成小块。
3、肉切好，放生姜去去味。
4、放油，把肉倒进去，放半勺酱油，上色。
5、放西兰花，洋葱。
6、大概五分钟，会炒的变软，放青椒、蚝油、少许盐、酱油。
7、盛盘即可食用。
吃牛排洋葱和西兰花,怎么做_
主料西兰花400g洋葱200g辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量胡萝卜50g步骤
1.西兰花，洋葱洗净
2.切成小朵，用手掰也成
3.葱姜蒜切好，洋葱、胡萝卜切好
4.锅中放油，爆香葱姜蒜
5.下入胡萝卜
6.下入西兰花，加盐、鸡精
7.放洋葱块，翻炒均匀即
洋葱炒素菜怎么炒
1、准备洋葱两个，头尾去掉，然后对半切开再切成薄片；
2、辣椒和姜蒜切好，下锅炒香；
3、洋葱下锅和辣椒一起炒；
4、放一点点盐；
5、加一点点生抽；
6、最后再加一点点鸡精，就可以起锅了；
7、辣椒炒洋葱就做好了。
关于西兰花拌洋葱牛肉粒，洋葱炒素菜怎么炒的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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