牛肉能炒西红柿?番茄可以和牛肉一起炒吗

牛肉能炒西红柿?番茄可以和牛肉一起炒吗

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番茄可以和牛肉一起炒吗

番茄可以和牛肉一起炒吗

牛肉可以和西红柿一起吃。

牛肉主要含有蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素;西红柿中含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等多种元素。这两种食物荤素搭配,而且食物成分不相克,是可以一起食用的。

王刚西红柿炒牛腩家常做法

王刚西红柿炒牛腩家常做法

用料

牛腩750克,土豆1个,白洋葱半个

广胡1根,西红柿(番茄)3个,八角3个

香叶3片,姜5片

大葱1根(葱白切段,葱绿切葱花)

蒜1个(切片)

做法:

第一步:牛腩洗干净,切成块,锅里放水,加姜片和料酒,冷锅即放入牛肉,大火烧开后转小火,撇去表面浮沫

第二步:牛肉和姜片焯水后捞起备用,另起炒锅,倒入适量油,冷锅即放冰糖,冰糖完全融化之后,倒入刚才焯过水的牛肉,牛肉炒好糖色之后,放蒜片,葱花,八角香叶爆香

第三步:锅里重新烧半锅水倒入上一步炒香的牛肉,加老抽生抽,大火烧开后转小火,盖上盖子小火慢炖45分钟

第四步:土豆,洋葱,广胡和番茄都切成块,土豆切稍大一些,避免太小煮太烂,炒锅再放点油,下洋葱,土豆,广胡翻炒,变色后加番茄块,放1勺盐,番茄炒软出汁后关火备用

第五步:等牛肉的45分钟烧完之后,加入刚才炒好的蔬菜,放番茄膏和葱段和两勺盐,盖盖子再次小火慢炖45分钟,炖好之后可撒白芝麻和小葱花装饰即可

西红柿炖牛肉王刚的做法

西红柿炖牛肉王刚的做法

材料

番茄600克,牛腩600g萝卜500克,大葱7克,姜片6克,花椒5克,大料6克,料酒7克,老抽6克,盐20克

做法步骤

1、牛肉切3厘米见方大小的块,锅中放冷水,牛肉冷水下锅,煮开

2、煮开后,撇去浮沫,并捞出牛肉,保留肉汤。

3、准备好干辣椒、葱段、姜片、大蒜、花椒

4、锅中放适量油,油热后,放入上一步的材料,爆香

5、爆香以后放入过水汆烫好的牛肉块翻炒

6、加入适量生抽调味,然后关火

7、将上一步做好的东西放入程又前面煮肉块的汤锅中,如果肉汤不够可以加开水,到没过肉块,开大火煮开后转小锅炖煮。

8、番茄去皮,切成2厘米见方的块,锅中放油,油热后爆炒番茄

9、番茄炒到出汁软烂后,加入到煮牛肉的汤锅中,继续炖煮至牛肉软烂,然后加盐、糖调味,就可以把汤汁收浓出锅。

关于牛肉能炒西红柿的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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