番茄牛肉粥加鸡蛋九个月的宝宝能吃牛肉西红柿粥-菲力牛肉网

番茄牛肉粥加鸡蛋九个月的宝宝能吃牛肉西红柿粥

各位老铁们好，相信很多人对番茄牛肉粥加鸡蛋都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于番茄牛肉粥加鸡蛋以及九个月的宝宝能吃牛肉西红柿粥的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

牛肉搭配什么给宝宝吃最好

牛肉和什么煮粥有营养这样做大人小孩都爱吃

1.番茄牛肉粥。做法：将大米洗净后提前用清水浸泡两小时，新鲜的牛肉洗净后先用生姜进行腌制，然后用刀剁成牛肉沫；准备一个煮锅将浸泡好的大米倒入锅中，加入适量的清水，先用大火煮开后转为小火，同时将番茄去皮切成小丁备用，当锅中粥煮制半粘稠状后加入牛肉和番茄，直至煮熟后即可起锅。

2.土豆牛肉粥。做法：将牛肉和土豆洗净备用，土豆去皮后切成小丁，牛肉洗净后切成小块放入开水中焯去血水捞出，然后将牛肉放入搅碎机中制成牛肉沫；将提前浸泡好的大米放入锅中，先用大火煮开后加入牛肉和土豆转为小火慢煮，煮制粘稠后即可起锅。

3.胡萝卜牛肉粥。做法：将胡萝卜和牛肉一同洗净，胡萝卜切成碎末，牛肉用生姜腌制后切成碎粒，将提前浸泡好的大米倒入锅中，再加入适量的清水，先用大火煮开后转为小火，然后加入事先准备好的牛肉和胡萝卜，用小火慢煮，将粥煮制粘稠后即可起锅，待温凉后再喂给宝宝食用。

4.南瓜山药牛肉粥。做法：将大米洗净后放入水中浸泡两小时，然后将山药、南瓜和牛肉一同洗净，山药和南瓜去皮切成碎粒，牛肉用淀粉腌制后切成肉末，将粥放入锅中用大火煮开后，加入山药和南瓜用小火慢煮，在起锅前的10分钟加入牛肉看，煮熟后即可起锅。

5.鸡蛋牛肉粥。做法：将鸡蛋敲碎后放入碗中搅拌均匀，牛肉洗净切成肉末备用，将浸泡好的大米倒入锅中先用大火煮开，然后加入鸡蛋液搅拌均匀，当粥煮制粘稠时加入牛肉和香菜末搅拌均匀，所有食材都熟后即可起锅。

九个月的宝宝能吃牛肉西红柿粥

可以的，但是你需要将牛肉切的很碎，煮的很烂。

推荐食谱

1.山药一小截（约一寸长即可），小白菜几片嫩叶子，宝宝粥半袋，西红柿

2.山药去皮洗净打碎备用，青菜叶子剁碎备用，牛肉碎用油煸一下，暴出香味也可以去掉肉膻味，洋葱碎少许，也用油煸一下，可以放在牛肉里一起煸好，提香去膻（注：油最好用核桃油，非常非常少的量即可）

3.开水加入宝宝粥，煮5分钟后放放山药和青菜碎煮个3分钟左右，放牛肉洋葱碎，开锅后放少许宝宝酱油或盐即可。

4.西红柿去皮，切成小长条，可以给宝宝自己拿着吃

@山药中含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等多种营养营养保健成分，具有诱导产生干扰素、增强人体免疫功能的作用。

@洋葱含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、胡萝卜素、维生素C等，同时含有较多的草酸。洋葱还含有丰富的生物类黄酮，即维生素P，与维生素C有协同作用，能维护毛细血管的完整性。

@牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多;牛肉中还富含大量铁和锌，所以说它的营养价值很高。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收，人体对牛肉中的锌的吸收率为21%￣26%，而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。

8M+辅食粥宝宝营养暖胃粥

宝宝八个月就可以开始喝粥了，给宝宝喝粥不要只喝白粥。荤素搭配来，营养更丰富，午餐晚餐都可以给宝宝喝粥，辅食粥的制作非常简单，快给宝宝安排起来吧！

菠菜蛋黄粥

食材：菠菜、猪肉、煮熟的鸡蛋、胚芽米

制作：

1.菠菜焯水，猪肉加姜片煮熟。

2.胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。

3.所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。

番茄牛肉粥

食材：番茄、牛肉、娃娃菜、胚芽米

制作：

1.娃娃菜焯水，牛肉加姜片煮熟，番茄开水烫去皮炒熟。

2.胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。

3.所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。

香甜双薯粥

食材：紫薯、红薯、胚芽米

制作：

1.紫薯、红薯上锅蒸熟。

2.胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。

3.所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。

玉米鲜虾粥

食材：鲜虾、玉米、西兰花、胡萝卜、胚芽米

制作：

1.西兰花玉米胡萝卜焯水煮熟，虾加姜片煮熟。

2.胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。

3.所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。

时蔬瘦肉粥

食材：猪肉、西兰花、胡萝卜、胚芽米

制作：

1.西兰花胡萝卜焯水，猪肉加姜片煮熟。

2.胚芽米加十倍水煮1小时30分钟

3.所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。

南瓜瘦肉粥

食材：南瓜、猪肉、青菜、胚芽米

制作：

1.南瓜蒸熟，青菜焯水，猪肉加姜片煮熟。

2.胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。

3.所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。

关于本次番茄牛肉粥加鸡蛋和九个月的宝宝能吃牛肉西红柿粥的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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