菌茹和牛肉可以一起炒吗(牛肉炖百叶的家常做法)
• 阅读 22• 作者 虚徒音景
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牛肉炖百叶的家常做法
用料
白菜若干
牛肉若干
葱小半根
盐1.5勺
菌菇50克
百叶2片
鸡精半勺
做法步骤
步骤1
白菜,牛肉,百叶,菌菇(可以不用,我是为了汤鲜尝试的)备好
步骤2
干锅,加入菜油,待锅温微青烟即可
步骤3
加入牛肉大火爆炒1-2分钟
步骤4
加入冷水(忌用热水),大火烧开
步骤5
转中火,炖5-10分钟,汤泛白色即可
步骤6
加入白菜和菌菇,盖上锅盖,炖10分钟左右
步骤7
加入百叶,小-中会煨10分钟
步骤8
调味,加入盐和鸡精,口味重的可以加入老干妈或者麻辣鲜,哈哈
步骤9
出锅,撒上葱花开吃,
鸡血旺平菇胡萝卜和牛肉能一起煮吗
可以的,鸡血旺萝卜等有理气的作用,牛肉是比较理想的动物性脂肪来源。蘑菇有提高机体免疫力的功效,两者相辅相成,共奏健康食材。
食用菌以其风味鲜美而著称,尤其是现代生活中成为了不可或缺的高档食材,在火锅中,很多种菌菇在一起沸煮,而且荤素搭配,能够得到很美味的汤,很可口的菜肴。
所以,它们在一起吃,不会有任何的毒副作用。
菌菇牛肉煲仔饭自嗨锅如何使用
方法/步骤:
1.打开自嗨锅盖子,拿出上层的盖子。撕开底料包并放进上层盖子。
2.依次撕开火锅粉包、蔬菜包,放入上层盖子里,并把食物弄平。
3.往上层盒子里倒入适量的水,不要超过水平线。撕开发热包,将发热包放入下层盒子。
4.加入凉水,没过发热包,放入上层盒子,盖上盖子,等待15分钟后,搅拌均匀即可食用。
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