牛肉面条三岁小孩能吃吗三岁宝宝可以吃牛肉面吗-菲力牛肉网

牛肉面条三岁小孩能吃吗三岁宝宝可以吃牛肉面吗

其实牛肉面条三岁小孩能吃吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解三岁宝宝可以吃牛肉面吗，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉面条三岁小孩能吃吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

1-3岁面条做法

方法/步骤

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准备牛肉、西红柿、芹菜、洋葱、胡萝卜、姜片、大蒜、香菜。

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牛肉切粒，放入锅中焯水，去除浮沫，把牛肉捞出，放入冷水中。

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锅中加入适量的油，加入香菜、大蒜、姜片、香叶、八角、桂皮，加入蔬菜进行翻炒。

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锅中加入牛肉，加2勺蚝油、胡椒粉，3勺盐，加入适量纯净水，炖煮30分钟。

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锅中加水，放入适量面条，面条煮熟后捞出，将牛肉蔬菜汤汁浇在面上即可食用

三岁宝宝可以吃牛肉面吗

一般3周岁的宝宝可以吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪，b族维生素，微量元素钙、磷、铁等，营养价值全面，可以适当给孩子吃牛肉，但是纤维比较粗，不容易消化，所以说不能给孩子吃得过多。三岁的孩子是可以吃牛肉的。

建议宝宝还很小，任何食物要适度，不能多吃

三岁宝宝的牛肉面做法

材料

主料：牛里脊肉200克，面条(标准粉)75克

辅料：姜75克

调料：白皮大蒜40克，豆瓣辣酱100克，辣椒油50克，盐25克，白砂糖30克，色拉油45克，味精5克，酱油15克，大葱10克

做法

1、牛肉去油，收拾干净，切成3厘米×5厘米的长块，放入热水中煮去血水，见牛肉颜色变浅，即可捞起沥干。

2、姜洗净，切成3厘米见方的块，拍裂；蒜去老皮，拍裂。

3、将砂糖、色拉油用小火炒熬成糖色，放入牛肉、酒后改中火翻炒均匀，再放入豆瓣酱、辣油同炒。

4、整锅移入炖锅中，放入盐、姜块、蒜、高汤，改用小火炖煮3至5小时即可。

5、将盐、味精、酱油、葱花拌匀，放入碗备用。

6、另起锅，加清水煮滚，将面条抖散放入锅中。

7、待水再滚时，先舀半饭碗面汤冲入备好的调料中，见面条熟透，即捞起放入碗中，再放上炖好的牛肉及汤即可食用。

关于牛肉面条三岁小孩能吃吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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