山药牛肉汤的熬制方法 枸杞牛肉汤要怎么做
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享山药牛肉汤的熬制方法，以及枸杞牛肉汤要怎么做的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
山药牛肉汤热量
热量是94大卡(100克)。具体做法如下：
原料：
烫过水的牛肉小块、剥了皮的山药小块、几粒莲子、几颗大枣。
做法：
先把牛肉粒和莲子一起下锅，等水开后再下山药和大枣，然后放两三个茴香粒，熬半个小时左右，牛肉烂了就好了，出锅前再加点盐；
山药牛骨头汤的正确做法
食材明细：牛脊骨、山药、胡萝卜、大葱、姜、八角、花椒、香叶、精盐、生抽、料酒、白糖。
1、牛脊骨清用水浸泡，反复投几遍水去掉血水。
2、下入冷水锅里，加料酒，葱姜、花椒、八角等烧开十分钟。
3、捞出洗净控干。
4、山药胡萝卜切滚刀块。
5、砂锅底部垫一层葱叶。
6、将牛脊骨摆入里面。
7、加入适量清水，加入料酒，八角，花椒，香叶葱姜，少许白糖大火烧开，小火慢炖，炖一个半小时。
8、骨头快炖熟时加入山药胡萝卜块，调味：加入精盐，一品鲜酱油再炖二十分钟，出锅时加鸡精。
枸杞牛肉汤要怎么做
材料
新鲜山药600克、牛肉500克、盐2小匙
药材
枸杞10克
做法
1。牛肉洗净、切块，氽烫捞起，再冲净1次，待凉后，切成薄片，备用。
2。山药削皮，洗净切块。
3。将牛肉盛入煮锅中，加7碗水，以武火煮开转文火慢炖1小时。
4。加入山药、枸杞，续煮10分钟加盐调味即可。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。
山药牛肉汤的熬制方法 枸杞牛肉汤要怎么做相关推荐
-
韩国营养牛肉汤沾水 牛肉汤的第一泼水为什么要倒掉
今天给各位分享韩国营养牛肉汤沾水的知识，其中也会对牛肉汤的第一泼水为什么要倒掉进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
-
边养牛边杀牛开牛肉汤馆，印度不吃牛肉为什么还养牛
大家好，关于边养牛边杀牛开牛肉汤馆很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于印度不吃牛肉为什么还养牛的知识，希望对各位有所帮助！
-
赵记营养牛肉汤 洛阳哪里的牛肉汤比较好喝？
大家好，关于赵记营养牛肉汤很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于洛阳哪里的牛肉汤比较好喝？的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
-
营养牛肉汤饭的做法(牛肉汤饭的做法,)
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享营养牛肉汤饭的做法，以及牛肉汤饭的做法,的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
-
营养牛肉汤饭怎么做，怎么做美味的牛肉汤饭
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于营养牛肉汤饭怎么做和怎么做美味的牛肉汤饭的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享营养牛肉汤饭怎么做以及怎么做美味的牛肉汤饭的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看...
-
营养牛肉汤饭做法大全，一碗牛肉汤饭的故事
大家好，如果您还对营养牛肉汤饭做法大全不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享营养牛肉汤饭做法大全的知识，包括一碗牛肉汤饭的故事的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
-
营养牛肉汤饭做法 延边牛肉汤饭的做法
很多朋友对于营养牛肉汤饭做法和延边牛肉汤饭的做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
-
营养牛肉汤韩式 牛肉汤的营养价值及功效
大家好，今天小编来为大家解答营养牛肉汤韩式这个问题，牛肉汤的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
-
营养牛肉汤辅食搭配表格，婴儿可以喝牛肉汤吗
各位老铁们好，相信很多人对营养牛肉汤辅食搭配表格都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于营养牛肉汤辅食搭配表格以及婴儿可以喝牛肉汤吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
-
营养牛肉汤辅食搭配窍门？宝宝的辅食牛肉汤应该怎么做呢
大家好，营养牛肉汤辅食搭配窍门相信很多的网友都不是很明白，包括宝宝的辅食牛肉汤应该怎么做呢也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于营养牛肉汤辅食搭配窍门和宝宝的辅食牛肉汤应该怎么做呢的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次...