咖喱牛肉饭热量？咖喱牛肉面热量
大家好，关于咖喱牛肉饭热量很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于咖喱牛肉面热量的知识，希望对各位有所帮助！
咖喱汤热量
1、咖喱是一种复合调料，其中膳食纤维含量较高，总热量不高，减肥期间可以食用。
2、咖喱牛肉汤的热量(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦)，单位热量较低。每100克咖喱牛肉汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
3、烩制菜肴常带有浓汤，而汤汁中混有较多的油脂和盐分，减肥时应避免食用过多汤汁。所以，如果想要减肥，尽量减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
咖喱牛肉饭的热量是多少
每100克含有123大卡热量。
咖喱牛肉饭热量比较低，含维生素B6，蛋白质，钾，低饱和脂肪酸。主要原料是米饭，牛肉，胡萝卜，洋葱。
咖喱牛肉面热量
热量是380大卡/100克
咖喱牛肉面，是指由面条、牛肉等主料和咖喱、葱、姜、蒜、料酒、盐、味精、香油等调料烧制而成的一种宴客菜或快餐。
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