藕尖跟牛肉怎么煮好吃，牛肉炒藕尖怎么做好吃-菲力牛肉网

藕尖跟牛肉怎么煮好吃，牛肉炒藕尖怎么做好吃

大家好，关于藕尖跟牛肉怎么煮好吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于牛肉炒藕尖怎么做好吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

藕尖炒牛肉的做法步骤图,藕尖炒牛肉怎么做好吃

用料

藕尖1把

牛趴300克

蒜2瓣

蚝油1勺

盐适量

红色辣椒1只

绿色辣椒1只

如果是牛肉，就先用油，淀粉腌制半小时

藕尖炒牛肉的做法

1.下油炒藕尖，再加入辣椒一起炒。炒到变色捞起。

2.牛肉炒几下，把1的材料倒进去，加盐，蚝油，翻炒，牛肉熟了就可以上盘。

有什么好吃不胖的零食推荐

我和大家一样，想犒劳自己或是嘴巴馋的时候，想要大吃几顿，还要面临超重、长赘肉的烦恼。

今天在这里跟姐妹们分享几样我必“buy”的零食，不仅味道好，而且营养不长肉，划算又贴心~

1、全麦欧包

这个全麦欧包是身边的一个健身小姐妹安利给我的，吃起来口感细腻软糯，蓬松暄软，还有多种谷物的加持，营养摄取得更加全面均衡。

而且是由纯全麦制成，0糖0油0添加，低卡健康更好吃。独立小包装，干净卫生又防潮，小小的一包带出去也不会占地方。

2、鸡肉干

这款鸡肉干零食绝对是很多人零食清单中的“Top”，相信没有多少女性朋友拒绝得肉的诱惑。不过常见的卤味如鸭脖、鸡翅等零食调料太多，口味太重，热量也很高，容易让人发胖，我更爱简单加工的鸡肉干。

鸡肉干选材自新鲜肉鸡，将鸡胸肉部分切块切片，去腥后进行慢烤。严格把控调味料的比例，不会影响食材本味，真空包装更保鲜。鸡肉干吃起来干而不柴有嚼劲，又能带来较强的饱腹感，无论是当零食还是代餐都是“满分”，鲜香又营养。

3、香辣藕尖

这款藕尖小零食是我最近被湖北的朋友“种草”的特色零食，白白嫩嫩的藕尖中夹杂着几粒泡椒，看似清淡的它吃起来口感却很丰富。

一口下去还爆汁，嚼起来脆脆的，口感清爽，带着泡椒微微的辣味，开胃又解馋也不必担心胖。

4、巴西莓糕

嘴馋又怕胖的吃货可以尝尝七度方巴西莓糕。它将号称“花青素之王”的巴西莓打粉制糕，融入多种营养食材，如山药、银耳等丰富糕点的口感与风味。

较为贴心的是，七度方巴西莓糕将白砂糖换成木糖醇，不仅能降低甜腻感，糕点也更低卡无“腹”担。

5、卤鸡蛋

这款卤蛋100g蛋白质含量达到15.2g，独立包装一次一袋不返潮。每100g的热量是179大卡，一颗大概是30g，只有54大卡的热量，这么个热量超低级了。

相对会比纯的水煮蛋更容易让人接受一点，香味十足不说，那种五香的味道在饿的时候也很吸引人，卤蛋比较扎实的口感也很能给人饱腹感。

牛肉炒藕尖怎么做好吃

1.准备好食材，藕尖斜刀切。

2.热锅起油，放入蒜片爆香。

3.放入牛肉煸炒至5成熟。

4.放入辣蚝油、鲜味酱油。

5.放入藕尖大火煸炒10秒。

6.放入葱白煸香。

7.放入盐、胡椒粉。

8.少许辣椒和陈醋煸炒均匀即可。

好了，关于藕尖跟牛肉怎么煮好吃和牛肉炒藕尖怎么做好吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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