丝瓜牛肉泥辅食做法大全?丝瓜辅食的做法大全

丝瓜牛肉泥辅食做法大全?丝瓜辅食的做法大全

各位老铁们好,相信很多人对丝瓜牛肉泥辅食做法大全都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于丝瓜牛肉泥辅食做法大全以及丝瓜辅食的做法大全的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

丝瓜和萝卜牛肉能一起吃

丝瓜和萝卜牛肉能一起吃

丝瓜和萝卜牛肉能一起吃,可做成丝瓜萝卜炒牛肉进行品尝,方法如下:

准备材料:牛肉230g、丝瓜2条、红萝卜1条、柿子椒2个、食盐适量、蒜适量、调和油适量。

1、第一步准备好食材,放一旁备用。

2、牛肉切好后放入准备好的料酒、酱油、芡粉抓匀,静置半小时,倒入油锅翻炒。

3、放入胡萝卜,翻炒均匀。

4、然后放入丝瓜、料酒、盐、酱油,炒匀。

5、炒匀后盛出,这样就已经完成了。

丝瓜炖牛肉的做法,丝瓜炖牛肉怎么做好吃,丝瓜

丝瓜炖牛肉的做法,丝瓜炖牛肉怎么做好吃,丝瓜

主料丝瓜300克牛肉400克辅料豆油适量盐适量味精适量葱适量蒜末适量酱油适量

步骤

丝瓜炖牛肉的做法步骤11.将丝瓜切块儿

丝瓜炖牛肉的做法步骤22.将牛肉块儿用水焯一下

丝瓜炖牛肉的做法步骤33.炒锅放油,葱蒜炝锅,放入牛肉块儿翻炒

丝瓜炖牛肉的做法步骤44.然后放入丝瓜翻炒,加清水炖制20分钟,加入盐,味精调味即可

丝瓜辅食的做法大全

丝瓜辅食的做法大全

丝瓜泥

1、食材:

丝瓜100克,清水适量。

2、做法:

(1)丝瓜起皮切成小块装碗里上锅蒸熟。

(2)把蒸好的丝瓜泥搅烂即可。

3、营养价值:

在婴儿时期内多摄入一些富含纤维素的食物还有助于预防宝宝肥胖。

丝瓜面条

1、食材:

儿童面条200克、丝瓜200克。

2、做法:

(1)丝瓜去皮切成片,尽量切的均匀一点。

(2)把丝瓜放入锅内翻炒一下。

(3)热锅放油和水煮沸,接着把面条放入锅内。

(4)待面条7分熟之后,放入炒好的丝瓜。

(5)搅拌均匀丝瓜和面条,待面煮熟即可出锅。

3、营养价值:

婴儿面条会根据婴幼儿发育的需要强化维生素和矿物质,以满足宝宝成长发育需要的各种营养。

丝瓜牛肉粥

1、食材:

米饭半碗、丝瓜50g、牛肉50g。

2、做法:

(1)丝瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少许盐入味。

(2)锅中放入适量清水烧开,沸水中倒入米饭,煮至汤汁较浓稠。

(3)将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟,煮至牛肉熟透后即可熄火。

3、营养价值:

宝宝喝粥能够很好的调养宝宝的肠胃,牛肉有利于宝宝免疫力提高和生长发育,丝瓜口味清甜更能增加食欲。

丝瓜鸡蛋饼

1、食材:

丝瓜1根、鸡蛋2个、面粉、盐、水适量、

2、做法:

(1)丝瓜切丁用盐腌制,等待到丝瓜出水。

(2)打入鸡蛋搅拌均匀。

(3)加适量面粉搅拌均匀。

(4)小火热油,用大勺子舀一勺子面糊摊成拳头大小。

(5)饼两面煎至金黄即可。

3、营养价值:

营养丰富、口感好,适合给宝宝咀嚼。

丝瓜豆腐羹

1、食材:

丝瓜1根,豆腐50克,姜末1小匙,大豆油、水淀粉、盐各少许。

2、做法:

(1)丝瓜去皮洗净切片,豆腐切小块。

(2)起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜,炒透后加适量水,大火煮。

(3)水煮开后,下入豆腐块,焖煮5分钟,加水淀粉勾芡加盐调味,即可。

3、营养价值:

这道清淡可口的丝瓜豆腐羹,清香宜人,可以给宝宝养血补钙,强筋健骨。

丝瓜炒鸡蛋

1、食材:

丝瓜500克,鸡蛋3个,油、盐、白糖、鸡精、香油、葱花等适量。

2、做法:

(1)丝瓜去皮切滚刀块加少许盐腌制片刻,鸡蛋打散加少许温水搅拌均匀。

(2)在炒锅倒入油并烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。

(3)用炒鸡蛋留下的底油爆香葱花,倒入丝瓜翻炒。

(4)丝瓜熟后,加少许盐和糖,在加少许凉水翻炒均匀,再倒入炒过的鸡蛋翻炒均匀。

(5)加少许的鸡精调味,淋入香油翻炒均匀关火。

3、营养价值:

丝瓜中的维生素B等含量高,鸡蛋富含优质蛋白质,这款菜肴有利于小儿大脑发育。

肉末烧丝瓜

1、食材:

丝瓜150克,瘦肉馅100克、红甜椒50克,大蒜1瓣,蠔油、淀粉各1匙。

2、做法:

(1)在肉馅中加入蠔油和淀粉,再放入1汤匙水拌匀后腌制10分钟。

(2)将丝瓜去皮洗净,切成小丁,红甜椒洗净去籽切成小丁,蒜切成蒜蓉。

(3)锅烧热并倒入油,放入肉馅炒散炒变色,加入蒜蓉一起炒出香味。

(4)加入丝瓜和甜红椒炒匀,加入小半碗汤或者开水烧开,加盖转中小火焖5分钟。

(5)转大火将汤汁收浓,最后加入蠔油调味即可。

3、营养价值:

丝瓜营养丰富,切成丁状后和碎肉做成菜肴适合宝宝进食,且加入了耗油,味道鲜美,能让宝宝食欲大增。

相关文章:

[宝宝拉肚子可以吃丝瓜吗]

[宝宝吃丝瓜有什么好处食谱推荐]

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的丝瓜牛肉泥辅食做法大全和丝瓜辅食的做法大全问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。