丝瓜牛肉湘菜怎么做的吃 丝瓜牛腩煲

丝瓜牛肉湘菜怎么做的吃 丝瓜牛腩煲

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丝瓜炖牛头肉做法

丝瓜炖牛头肉做法

主料:

丝瓜1根

炖好的牛肉适量

辅料:

美人椒1/4个蒜3瓣姜12克葱10克调和油10毫升八角2瓣盐适量胡椒粉0.8克

丝瓜牛肉的做法:

步骤1姜切丝,蒜切成片(蒜要先切,晾够10分钟),葱切成圈,美人椒切块

步骤2盛出炖好的牛肉及少许汤

步骤3丝瓜洗净削去皮,用花刀切成滚刀块

步骤4起锅,加入油和八角小火煸香

步骤5加入姜、葱和辣椒翻炒匀

步骤6加入丝瓜翻炒匀,均匀裹上油后加入盐和胡椒粉及一汤勺水(稀释盐)翻炒匀

步骤7加入牛肉和蒜(最后加入蒜能充分保留住蒜的大蒜素)翻炒匀既好

步骤8出锅装盘即可

丝瓜炖牛腩的做法

丝瓜炖牛腩的做法

1.准备丝瓜1根,炖牛腩5块,蒜2瓣儿

2·丝瓜切滚刀块,牛肉切小块方便娃吃,

大人的话可以不切提前用锅把牛肉热透再

炒。蒜拍一下切沫

3·热锅热油,同时下入丝瓜和牛肉,加少量盐,蚝油,鸡精。因为我没有提前热牛肉所以一起下去炒,如果是大块牛肉提前热了的话可以先编炒丝瓜,丝瓜略微塌就熟了,放入蒜末出锅

丝瓜牛腩煲

丝瓜牛腩煲

牛肉洗净切块,胡萝卜、白萝卜洗净切块

步骤2

葱切段,姜、蒜切片

步骤3

生抽、白砂糖混合均匀,做成料汁备用

步骤4

格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜,加水没过菜

步骤5

格拉斯盖上保鲜膜,留气孔,微波高火加热20分钟

步骤6

捞出葱,倒入料汁

盖上保鲜膜,留气孔,微波中高火再加热20分钟即可

关于丝瓜牛肉湘菜怎么做的吃和丝瓜牛腩煲的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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