牛肉能不能跟紫米一起吃？紫米干饭做法
大家好，如果您还对牛肉能不能跟紫米一起吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享牛肉能不能跟紫米一起吃的知识，包括紫米干饭做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
紫米蒸包的做法
1、主料：江米面400克、大枣红豆沙400克。
2、辅料：北瓜300克、食用油若干。
3、北瓜削皮去瓤。
4、削皮去瓤洗净的北瓜上蒸锅开锅蒸15分钟。
5、和面：江米面倒进盆里，将蒸熟凉的不烫手的北瓜放进江米面里，将北瓜与江米面充分混合，和成北瓜面，如果感觉干的话可以放点暖壶里的热水，总之，和好的面不要太硬，应该软一点。但不能太稀，否则不好包馅。
紫米干饭做法
1.
紫米属于粗纤维产品,应该提前浸泡一个小时,不然不容易煮熟,把提前浸泡一个小时的紫米按照1:2的比例和大米掺在一起煮成紫米饭,需要注意的有以下两点:
2.
1、如果是纯紫米的紫米饭,要比大米的水多一点,紫米比大米更吃水;
3.
2、煮的时候先用大火煮,最好打开锅盖,让紫米自由翻滚一下。
紫米怎样煮干饭
1所有材料全部切成小粒备用，鸡蛋打散调入盐和油
2把鸡蛋放入不粘锅煎成蛋饼然后切成小碎块
3起油锅，先鞭炒牛肉粒，加入盐与蚝油，炒至变色立即起锅。洗净锅重新放油爆炒玉米粒与胡萝卜粒，炒至半熟加入洋葱粒和木耳粒，翻炒片刻即加入之前炒好的牛肉粒与鸡蛋皮混匀
4紫米和白米一同放入锅中煮熟，晾凉，放入炒好料的锅中翻炒均匀，再加入适量盐和鸡精调味。
步骤7
space
最后加入葱和香菜就可以了
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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