苦瓜炒牛肉的做法配料，苦瓜可以炒牛肉吗-菲力牛肉网

苦瓜炒牛肉的做法配料，苦瓜可以炒牛肉吗

大家好，今天来为大家分享苦瓜炒牛肉的做法配料的一些知识点，和苦瓜和牛肉能一起吃吗苦瓜可以炒牛肉吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

苦瓜和牛肉能一起吃吗苦瓜可以炒牛肉吗

苦瓜可以和牛肉一起吃，常见的菜有苦瓜炒牛肉。

原料：牛肉300克；苦瓜1根；豆豉50克；红尖椒1根；生抽适量；盐适量；糖适量；生粉适量。

做法步骤：

1、将牛肉切片。

2、苦瓜去囊切片。

3、牛肉用生抽，白糖，清水，生粉，花生油稍微腌制半小时。

4、起油锅，将牛肉快速煸炒一会儿，颜色一变就起锅盛起待用。

5、重新起锅，加油烧热，下豆豉炒香，然后下苦瓜一起煸炒。

6、待苦瓜炒至断青后，加入适量的盐调味，然后将牛肉，红椒丝入锅，炒匀就行啦。

7、炒好的苦瓜牛肉。

苦瓜可以和牛肉一起烧么

当然可以。

做法：

（1）苦瓜洗净，圆切成簿圆片

（2）把中间的核去掉

（3）准备红辣椒，蒜泥

，姜，葱等配料

（4）牛肉切成簿片，用油盐生粉糖腌20分钟

（5）煮开热水加入盐或少量的油，把苦瓜倒入焯熟，不要太熟。捞起过冷水。

（6）热锅加油少量的蒜泥倒入飞水的苦瓜翻炒几下加入盐调味

（7）把苦瓜摆盘

（8）热锅下蒜泥红椒烤香

（9）倒入牛肉翻炒到9成熟，加入蚝油调味撒上葱花，上盘即可

。

苦瓜炒肉的做法

材料:苦瓜一个，油一勺，盐一小撮，肉丝适量，青椒各一个。

1.苦瓜和五花肉切片。

2.苦瓜片放少许盐。

3.用手抓几下，把汁腌在苦瓜片里。

4.肉片放入少许盐、酱油、料酒，揉匀后腌制十分钟左右。

5.将青椒和红椒切丝备用。

6.腌好的苦瓜汁倒出后，将苦瓜冲洗干净。

7.烧热油锅，将肉片煎至微微变色。

8.加入苦瓜片。

9.加入青红椒，一起翻炒至椒盘变软。

10.撒盐翻炒均匀。

1.苦瓜炒肉成品图。

1.糖用适量的水煮沸融化。

2.倒入适量木薯粉，搅拌均匀。

3.然后形成光滑的面团。

4.干成一片面团，切成小块。

5.一个一个搓成圈。

6.水烧开后，放入珍珠煮熟。

7.将茶叶放入壶中，倒入水，煮开。

8.取出茶叶，倒入牛奶。

9.加入适量白糖，煮沸融化，饮用时加入珍珠。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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