平底锅烤牛肉配方 平底锅烤肉的家常做法

平底锅烤牛肉配方 平底锅烤肉的家常做法

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烤牛肉为啥放蛋清

烤牛肉为啥放蛋清

在腌制的过程中放上蛋清可以锁住肉的水分,隔绝肉和空气,也可以不至于被盐,调味品破坏肉的鲜嫩,使肉的口感始终保持滑滑的,嫩嫩的。

放入蛋清后,使劲用手抓一抓肉,使肉跟蛋清更加融合。

平底锅烤肉的家常做法

平底锅烤肉的家常做法

食材明细

牛肉适量

香菇四五朵

洋葱半个

生菜适量

蒜四瓣

大喜大烤肉酱适量

未知口味

炒工艺

半小时耗时

简单难度

平底锅烤肉的做法步骤

1

步骤没有拍,其实用的那种烤肉酱上面有方法!下面是做法:1、按说明把肉切片用烤肉酱提前腌制二十分钟。

2

做时平底锅放油,油热后放大蒜片,爆香,放肉片炒熟,放切片的香菇,及洋葱,炒几分钟。出锅!非常的简单好做,

毛厨家常烤牛肉做法

毛厨家常烤牛肉做法

1、食材:牛肉适量。

2、把牛肉切成厚厚的薄片,加入一勺蚝油,两勺生抽,一勺料酒,两勺烤肉料,一勺淀粉,拌匀腌制10分钟。

3、平底锅刷油,放牛肉,煎至两面金黄,来点葱花,小辣椒就完成了。

4、牛肉的营养价值非常丰富的食物,里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。

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